Co to jest terapia rysunkowa?

Rysowanie terapii jest formą terapii ekspresyjnej stosowanej w poradnictwie zdrowia psychicznego i wiąże się z ekspresją poprzez ART.Akt rysowania działa jako mediacyjne narzędzie komunikacyjne między doradcą a jednostką, umożliwiając terapeucie dostęp do różnych sposobów wyrażania siebie.Jako taka, terapia rysunkowa zazwyczaj służy jeden z trzech głównych celów: samowystarczalność, wyrażanie stresujących zdarzeń lub narzędzie diagnostyczne.

Podczas gdy wiele terapii radzi sobie z rozmową i myśleniem i ma na celu wykonywanie problemów w zorganizowany i logiczny sposób,Terapia rysunkowa pozwala na zbycie na bardziej prawicowe działania jednostki: kreatywność i reakcja emocjonalna.Skorzystanie z twórczych impulsów może poprawić wyrażanie siebie jednostki, a także poprawić samoocenę.Osoby w środowiskach, od klubów artystycznych i rzemieślniczych po więzienia, odkryły korzyści płynące z rysowania malowideł ściennych, tatuaży lub prostych zdjęć ołówkowych i peker.

Dzięki tej terapii jednostki mogą nadać zindywidualizowaną i konkretną formę emocjom.Takie wyrażenie może wystąpić poprzez rysowanie rzeczywistych zdarzeń i obrazów lub rysując abstrakcyjne kształty, linie lub obiekty, które służą jako symbole myśli i doświadczeń jednostki.Osoby mogą następnie zbadać swój wewnętrzny świat i zmienić wstępnie pomyślane pojęcia o sobie i otaczającym ich świecie.W ten sposób terapia rysunkowa służy również jako skuteczny aspekt lewicowej, racjonalnie opartej na terapii poznawczej.

Kolejnym korzystnym aspektem leczenia jest katharsis lub uwalnianie emocjonalne.W wielu przypadkach mdash;szczególnie po traumatycznych wydarzeniach i mdash;Osoba może być niechęta lub nie mogła mówić o szczegółach i wspomnieniach.Interwencje rysunkowe stanowią ujście dla jednostki do pracy nad uczuciami związanymi z wydarzeniem.Na przykład dziecko, które doświadczyło pewnej formy znęcania się, może milczeć z powodu strachu lub wstydu.Rysowanie jest jednak działaniem, które większość dzieci uważa za bezpieczne i wyzwalające, a zatem traumatyczne dziecko może być bardziej skłonne do przekazywania złożonych emocji i wspomnień w tym zakresie.

Niektórzy specjaliści ds. Zdrowia psychicznego przyjmują bardziej naukowe podejście do artyntyki, oceniając osobyNa szerokiej gamie cech.Wielu zwolenników od dawna wierzy, że rysowanie treści może ujawnić aspekty osobowości jednostki.Stopień szczegółowości podany na rysunku może również zapewnić wgląd w inteligencję, ponieważ promują administratorzy testu losowania.Niektórzy psychiatrzy badają nawet aspekty rysunku, takie jak użycie kolorów i prezentacja obrazu, jako jedną metodę odkrywania potencjalnych chorób psychicznych.

Rysowanie terapii otrzymało pozytywne recenzje zarówno pacjentów, jak i terapeutów.Szkolenie i akredytacja wymagana od praktyków dodaje dalszej ważności metod terapeutycznych.Techniki terapii rozgałęziły się również z warunków klinicznych, ponieważ terapia rysunkowa w szkołach publicznych stała się bardziej powszechna.Osoby korzystały również z rysowania terapii w życiu codziennym, używając prostych bazgrołów do złagodzenia stresu lub nawet do śledzenia snów.