Co to jest holizm?

Termin holizm jest najlepiej rozumiany, odnosząc się do arystotelesowskiej koncepcji wyrażającej, że całość jest większa niż suma jej części.Rzeczywisty termin powstał dopiero na początku XX wieku, ale koncepcja FAR to poprzedza.W zdrowiu i dobrego samopoczucia działanie w sposób holistyczny lub holistyczny nie jest rzadkością.To, co oznacza holizm w każdym kontekście leczenia medycznego lub psychicznego, może się różnić, ale ogólnym celem jest spojrzenie na osobę jako głęboko złożonego systemu i zrozumienie, że leczenie jednego obszaru nie dotyczy całości i może nie wystarczyć.

Być może przeciwieństwem holizmu jest przekonanie, że ludzie są tylko zbiorem części, a zrozumienie części oznacza zrozumienie całości.Holistyczny pogląd zakłada coś innego.Nawet jeśli wszystkie części zostaną rozbite i rozumiane osobno (redukcjonizm), całość nadal nie jest całkowicie rozumiana.Kiedy wszystkie części działają razem, dzieje się więcej.W jakiejkolwiek formie leczenia medycznego lub psychologicznego, ludzie muszą być rozumiane jako całość;Leczenie dotyczy jednej części zaniedbuje wiele z tego, co składa tę osobę.

Przykłady holizmu są łatwe do znalezienia w szkołach psychologicznych, takich jak psychologia gestalt, zwłaszcza jak udostępniona przez Fritz Perls i wykorzystanie koncepcji takich jak psychodrama i wczesna niemiecka praca gestaltowa.Perls i inni gestaltystowie zasugerowali, że umysł musiał być zrozumiany w pojęciu ciała.Wiele ćwiczeń Perls zasugerowało specjalnie wykorzystane części ciała do zrozumienia stanów emocjonalnych.Zaciskanie mięśni i ich uwalnianie, podczas gdy myślenie o niektórych stanach emocjonalnych może pogłębić zrozumienie emocjonalne.Warto zauważyć, że takie ćwiczenia nie koncentrują się wyłącznie na myśleniu lub doświadczeniu emocji, ale zamiast tego koncentrują się na łączeniu umysłu/ciała, aby doświadczyć psychosomatycznych elementów emocji.

Inne rodzaje terapii przyjmują holistyczne podejście.Zdecydowanie emocjonalne można rozumieć jako wynikające z okoliczności emocjonalnych, psychologicznych i społecznych.Patrzenie na przeszłość może być częścią holizmu, ponieważ człowiek to nie tylko teraźniejszość, ale jest sumą przeszłości i teraźniejszości.

W medycynie fizycznej holizm pojawia się na wiele sposobów.Lekarze, podobnie jak terapeuci, mogą podkreślać związek umysłu i ciała.Niektórzy mogą nie tylko leczyć obecną chorobę, ale patrzeć na nią jako objaw wynikający z całego ciała, który jest związany i pod wpływem stresu emocjonalnego, sytuacji społecznych i historii osobistej.Podobnie niektórzy lekarze mogliby zmarszczyć brwi po leczeniu jednej części ciała bez uwzględnienia pozostałych.Istnieje wielu lekarzy, którzy przyjmują podejście „leczyć objaw lub część”, biorąc pod uwagę ograniczenia czasowe leczenia wielu pacjentów.

Lekarze osteopatii i specjalistów ds. Medycyny komplementarnej często podejmują holistyczne podejście, a może ono częściowo opierać sięna alternatywnych lekach, które zawsze zachowały się w ten sposób.Medycyna chińska koncentruje się na tworzeniu jedności całego ciała.Inne alternatywne leki mają na celu podobne podejścia, które uważają umysł, ciało i duch, które muszą być wyrównane lub zjednoczone, aby wystąpić prawdziwe uzdrowienie.