Co to jest hipnoterapia?

Hipnoterapia może wywołać kilka definicji.Najkrótsze z nich jest to, że działa to, aby wywołać stan hipnotyczny u klienta w celu wyleczenia chorób.Staje się to bardziej skomplikowane, gdy ludzie używają hipnozy, aby osiągnąć regresję do wcześniejszych punktów życia.Czasami hipnoterapia ma jedynie osiągnąć określony cel, taki jak rzucenie palenia, ale w wielu innych scenariuszach jest to dodatek do innych form terapii praktykowanych przez licencjonowanego specjalisty ds. Zdrowia psychicznego, który może pomóc promować zarówno dobre samopoczucie ciała, jak i umysłu.

Istnieje A.Niewiele rzeczy, które ludzie mogą oczekiwać od hipnoterapii i stanu hipnotyzowania.Nie wszyscy ludzie są do tego równie przystosowani, a większość, gdy w stanie hipnotycznym może być świadomy tego, co robią i dyskutują.Prawdopodobnie zapamiętają o tym, kiedy się obudzą, chyba że nie otrzymają sugestii, a niektórzy mogą zignorować tę sugestię.Większość ludzi zgłasza poczucie, że jest bardzo zrelaksowana, swobodna i na pewno nie śpi, a terapeuta etyczny nigdy nie nadużyłby swojego stanowiska, prosząc klienta o zrobienie nic, co nie jest zgodne z celami terapii.Może być użyty w celu osiągnięcia pewnego rodzaju celu, który wcześniej kogoś wymknął.Alternatywnie może to być eksploracja nieświadomego ja, która może, ale nie musi dawać dokładnych informacji o przeszłych doświadczeniach.Niektórzy terapeuci uważają, że hipnoza może dotknąć poprzednich życia, a inni nie uważają tego za prawdą.Coraz częściej istnieją dowody na to, że wiele rzeczy odkryte w hipnozie jest w pełni nieprawdziwe, ale nawet fantazje lub fałszywe wspomnienia mogą być przydatne w uzyskaniu głębszej wiedzy o sobie.

Ważne jest, aby wskazać, że hipnoterapia może nie być terapia i nie zawsze jest prowadzona przez licencjonowanych psychoterapeutów.Istnieje wiele osób w hipnotyzowaniu, które mogą szczególnie koncentrować się na pracy ukierunkowanej na cele, takiej jak utrata masy ciała.Stopień, w jakim ci ludzie są profesjonalni i wykwalifikowani w pracy, może się różnić, ponieważ jest znacznie mniej testów ich kompetencji.

Mając to na uwadze, sugeruje się, aby ludzie wybierali bardzo ostrożnie, jeśli planują nie pracować z licencjonowanym specjalistą ds. Zdrowia psychicznego.Dla bezpieczeństwa zaleca się, aby ludzie szukali psychoterapeutów przeszkolonych w hipnoterapii.Są w stanie lepiej rozwiązać obawy, które pojawiają się podczas sesji hipnozy, a ponadto prowadzą szkolenie, aby pomóc klientom w analizie materiałów, które miały miejsce w tym stanie.