Co to jest psychoterapia integracyjna?

W bardzo szerszym sensie, zintegracyjna psychoterapia polega na tym, że terapeuci wykorzystują filozofie z kilku szkół terapeutycznych.Rodzaje kombinacji i sztywność, z jaką te kombinacje są stosowane znacznie, różnią się.Terapeuci, którzy praktykują w ten sposób, mogą rozróżnić prawdziwą integrację od tego, co nazywa się eklektyzm .Te ostatnie można zdefiniować jako praktykujące metody terapii z różnych szkół myślenia w razie potrzeby i dla każdego klienta;Jest to postrzegane jako mniej celowe lub związane przez dyscyplinę niż terapia integracyjna, choć może być skuteczna dla wielu terapeutów i ich klientów.

Istnieją dodatkowe definicje tej formy terapii.Organizacje takie jak Institute for Integrative Psychoterapy sugerują, że pomysł integracji istnieje na wielu poziomach.Nie odnosi się to tylko do mieszanki sprawdzonych metod psychoterapeutycznych stosowanych w terapii.Zamiast tego odnosi się do tego, w jaki sposób ta kombinacja pomaga połączyć różne elementy w osobowości każdego klienta.

Istnieje wiele przykładów sposobów, w jakie szkoły myślenia są łączone.W niektórych przypadkach ludzie zaczynają od konkretnej orientacji teoretycznej, ale z czasem mogą dodać inne skuteczne elementy.Na przykład nacisk na terapię behawioralną poznawczą (CBT) rozpoczynającą się w latach 90. nie został utracony na wielu terapeutach psychodynamicznych i rozwojowych.Wielu z nich nauczyło się CBT, aby mogli to przekazać klientom zmagającym się z pewnymi problemami, jednocześnie zachowując swoje podstawowe ramy.Kilku kolejnych terapeutów nauczyło się dialektycznej terapii behawioralnej jako konkretnego sposobu pomocy osobom z zaburzeniem osobowości granicznej.

Ci terapeuci nie stracili pierwotnego teoretycznego uziemienia, ale powiększyli je nowymi informacjami, które można wykorzystać w razie potrzeby.Jest to uważane za inną od eklektyzmu, ponieważ wybór nowych metod był celowy, a większość terapeutów ustaliła sposoby integracji tych nowych metod z orientacją pierwotną.Decyzja o zastosowaniu jednej lub innej terapii może być z góry określona przez szczególne potrzeby klienta.

Psychoterapia integracyjna jest z pewnością ograniczona do dwóch modeli teoretycznych.Niektórzy terapeuci twierdzą, że większość szkół terapeutycznych ma coś do nauczenia o zachowaniu i leczeniu chorób psychicznych lub niepokoju.Jak zintegrować te szkoły, staje się kwestią pewnej debaty, a terapeuci muszą zastanowić się, które pomysły będą się spełniać, aby stworzyć doskonalszą terapię, która jest skoncentrowana na kliencie.Na przykład terapeuta może rozważyć, czy praca gestaltowa, w przeciwieństwie do hipnozy lub odczulania i przetwarzania ruchu oka (EMDR), jest lepszym narzędziem niż analiza transakcyjna dla niektórych problemów.Małżeństwo pomysłów na szkołę terapii.Należy również zauważyć, że istnieje stała inspiracja do przyjęcia podejścia integracyjnego lub eklektycznego.Większość wymagań licencyjnych obejmuje ustawiczne kształcenie, co oznacza, że terapeuci mogą badać nowe pomysły, jeśli wybierają dość regularnie.Osoby, które nie opowiadają się za integracyjną psychoterapią, są mile widziane, aby wziąć udział w zajęciach z kształcenia ustawicznego, które wspierają ich konkretną „szkołę”, ale terapeuci zainteresowani kwestionowaniem pomysłów, które obecnie posiadają, mogą wybrać nowe koncepcje lub studiowanie pojawiających się dziedzin myśli.