Co to jest psychoterapia jungian?

Psychoterapia Jungian jest rodzajem psychologii analitycznej opartej na teoriach Carla Junga, który był studentem Sigmunda Freuda, mężczyzny w dużej mierze przypisywanego założycielskiej psychologii.Uważa się, że Jung oderwał się od Freuda z powodu podstawowych nieporozumień zawodowych między dwoma mężczyznami.Jungian Psychoterapy ogólnie ma na celu pomóc pacjentom w rozwiązywaniu bloków psychologicznych i emocjonalnych, które mogą powodować problemy życiowe i poczucie stresu.Jungian Psycholog zwykle stara się poprowadzić pacjenta przez eksplorację własnego podświadomego umysłu, aby pomóc pacjentowi żyć pełniejszym i bardziej produktywnym wyrazem własnego ludzkiego potencjału.Jungian Psychoterapia często kładzie duży nacisk na rozszyfrowanie przesłania podświadomego umysłu, gdy pojawiają się w snach, fantazjach, kreatywnej ekspresji i pamięci.

Psychoanaliza lub psychologia analityczna, jak to nazwał Jung, jest uważane za inne niż inne formy poznawczePsychologia, ponieważ kładzie duży nacisk na wpływ podświadomości na zdrowie psychiczne.Jung uważał, że wiele części psychiki może pozostać stłumionych lub niezbadanych, i że te niezbadane regiony umysłu mogą mieć głęboki wpływ na osobowość i zdrowie psychiczne.Jungian Psychoterapy ma na celu pomóc pacjentom w postrzeganiu, uznaniu i zrozumieniu tych części psychiki, które pozostały niezbadane.Twierdzi, że pomaga pacjentom uzyskać większą świadomość ich podstawowych, nieświadomych motywacji, aby umożliwić im prowadzenie pełniejszego życia.

Proces analizy jungowskiej może potrwać wiele lat.Pacjentom często zaleca się uczestniczenie w sesjach terapeutycznych co najmniej trzy do pięciu razy w tygodniu.Ogólnie uważa się, że między pacjentem a analitykiem proces psychoterapeutyczny ma silne wiązanie, aby proces psychoterapeutyczny miał optymalny efekt.Pacjenci mogą omawiać swoje codzienne życie, wspomnienia, uczucia, marzenia i twórcze wyrażenia z jungijskim analitykiem.

Freudiańska psychoanaliza może w dużej mierze opierać się na teorii, że podświadomość jest prawie całkowicie składana z represji wspomnień, pragnień i uczuć.Jung wierzył, że podświadomość jest w dużej mierze złożona z twórczej energii duchowej, która może pomóc w osiągnięciu pełnego potencjału jako osoby.Jung wierzył, że zrozumienie i rozwiązywanie konfliktów i bloków w podświadomości może uwolnić tę duchową energię, aby pomóc pacjentom osiągnąć głęboki wzrost osobisty.

Dobrzy kandydaci do psychoterapii jungijskiej obejmują osoby cierpiące na depresję lub zaburzenia lękowe.Artyści, mistycy i inne kreatywne osobowości mogą być przyciągnięte do tego rodzaju terapii jako sposobu na zwiększenie rozwoju osobistego i wyrażania siebie.Wiele osób, które realizują psychoterapię jungowską, sama w sobie nie ma zaburzeń psychicznych, ale po prostu stara się rozwijać i rozwijać się na poziomie osobistym oraz pogłębiać relacje z innymi.