Co to jest terapia drenażowa limfaty?

Lymph Drenage Therapy to holistyczna technika masażu, o której mówi się, że zachęca do krążenia limfy - wyraźnego płynu występującego w układzie limfatycznym - a także krążenie płynu między komórkami.Mówi się również, że pomaga w stymulowaniu układu odpornościowego oprócz przywspółczulnego układu nerwowego.Może to być pomocne w regeneracji tkanek, w tym tych uszkodzonych przez oparzenia i inne rodzaje ran oraz łagodzenie przewlekłego bólu.Niektórzy twierdzą, że może to być pomocne w zmniejszeniu obrotów i łagodzeniu stanu zapalnego, takiego jak występowanie w zapaleniu oskrzeli i zapaleniu zatok.Mówi się nawet, że terapia drenażowa limfatyczna jest przydatna w przypadku takich rzeczy, jak zaparcia, cellulit, bezsenność, stres i utrata pamięci.

Aby zrozumieć terapię drenażową limfy, jest ważne, aby najpierw wziąć pod uwagę układ limfatyczny, który można opisać jako wtórneukład krążenia.System ten obejmuje nie tylko chłonność, ale także węzły, kanały i narządy ciała.Układ limfatyczny może wpływać na zdrowie i odgrywa ważną rolę w funkcji układu odpornościowego.Systemy ten płyny spustowe płyny z komórek i innych tkanek ciała, wytwarzają komórki odpornościowe i transportują komórki walczące z chorobą.Płyn chłonny krąży, ale nie jest osuszony ani pompowany przez ciało.

Idea leczenia drenażowego limfatycznego polega na tym, że płyn limfatyczny może z czasem stać się nieaktualny.Ta stagnacja może być spowodowana takimi rzeczami, jak zmęczenie, stres, stan zapalny, obrzęk, wiek, a nawet brak aktywności fizycznej.Według niektórych relacji przepływ limfatyczny może nawet stać się stagnacyjny z powodu takich rzeczy, jak niewłaściwie dopasowane biustonosze lub te, które są noszone przez dłuższy czas.Gdy krążenie limfatyczne spowalnia zbyt mocno, regeneracja komórek może stać się znacznie mniej niż optymalna.Jako takie toksyny i białka mogą gromadzić się wokół komórek, co prowadzi do zmniejszonej regeneracji tkanki i upośledzenia funkcji immunologicznej.

Zazwyczaj sesja terapii drenażowej limfy trwa około 1 do 1 1/2 godziny.Osoba wykonująca technikę rozpoczyna się od oceny krążenia limfatycznego, a następnie ocenia najlepsze szlaki do spuszczenia korpusu stagnacji i zachęcania do naturalnej funkcji krążenia.Następnie używa masażu płaskich, pełnych palców do tworzenia ruchów falowych na ciele osób, poruszania limfy i zachęcającą poprawę krążenia.

Zwykle zaleca się minimum trzy sesje terapii drenażowej limfaty.Jednak liczba sesji jest różna, w zależności od specyfiki przypadku pacjentów.Aby wykonać tę technikę, praktykujący konieczne jest dobre zrozumienie anatomii i fizjologii, a także technik ręcznych.Praktykujący musi być również dostosowywany z rytmem i kierunkiem przepływu płynu limfatycznego, a także jego głębokością.Zasadniczo zalecane są również sesje konserwacyjne i zwykle są planowane w odstępach od dwóch do czterech tygodni.