Co to jest terapia małżeńska?

Terapia małżeńska to leczenie mającym na celu poprawę małżeństwa poprzez zwiększenie komunikacji i zrozumienia między małżeństwem.Ten rodzaj terapii jest wykonywany w różnych warunkach, od sesji grupowych z kilkoma parami, po poszczególne spotkania z każdym partnerem w celu omówienia problemów, których mogą bać się podnieść przed małżonkiem.Terapia małżeńska zwykle odbywa się pod kierunkiem licencjonowanego terapeuty, często takiego, który specjalizuje się w terapii małżeńskiej i rodzinnej.

Leczenie będzie oparte na doświadczeniu terapeutów i preferencjach jego klientów.Sesje są planowane według uznania klientów, choć zazwyczaj nie są więcej niż raz w tygodniu, chyba że małżeństwo staną w obliczu poważnego kryzysu.W zależności od tego, co sugeruje terapeuta, obaj małżeńscy partnerzy mogą spędzić całą sesję razem lub terapeuta może spotkać się z każdą osobą indywidualnie przed zgromadzeniem pary.

Wspólne zalecenia terapeuty mogą obejmować książki do czytania, pisemne lub ustne ćwiczenia do wykonywania i udostępniania oraz gry w budowanie zaufania.Zwykle sesje oparte są na obecnym stanie małżeństwa, więc skupienie się na spotkaniu może zmienić się z tygodnia na tydzień.

Terapia małżeńska ma na celu pomóc małżeństwom w każdej sytuacji, która pojawia się w małżeństwie.Niewierność, nuda, brak pożądania, nadużycia lub problemy z dziećmi to wszystkie tematy, które można omówić w granicach terapii małżeńskiej.Większość terapeutów nie tylko pracuje z parami w kryzysie;Nawet szczęśliwe pary, które po prostu chcą lepiej poprawić swoje umiejętności komunikacyjne lub rozwiązywanie problemów, mogą skorzystać z terapii małżeńskiej.

Koszt terapii małżeńskiej będzie w dużej mierze zależeć od terapeuty.Zazwyczaj osoby z większym doświadczeniem pobierają więcej, ale niektóre mogą oferować przesuwną skalę lub tanie pomoc dla klientów w trudnej sytuacji finansowej.Terapia małżeńska grupy, w której kilka par spotyka się z jednym terapeutą, może być również tańsze niż poszczególne sesje.Nawet jeśli para w kłopotach może przejść tylko raz lub dwa razy w miesiącu, ich małżeństwo może się znacznie poprawić.

Przyszli klienci powinni wiedzieć, że terapia małżeńska nie jest lekarstwem.Często pary nie poszukują terapeuty, dopóki powrót do zdrowia po uszkodzeniu nie będzie prawie niemożliwy.Przynajmniej oboje partnerzy małżeńscy powinni być zobowiązani do dowiedzenia się, czy istnieje sposób na uratowanie ich małżeństwa.Jeśli jeden partner już się poddał, jest mało prawdopodobne, aby w pełni uczestniczył w terapii lub pozwoli na nastawienie do żadnych zmian.