Co to jest terapia mięśniowo -powięziowa?

Myofascial Trigger Point Therapy jest rodzajem nadwozia, którego celem jest uwolnienie napięcia mięśni poprzez wywieranie skoncentrowanego ciśnienia na punkty wyzwalające, obszary mięśnia, które utrzymują ból i napięcie.Ten rodzaj nadwozia jest czasami określany jako terapia punktowa uwolnienia mięśniowo -powięziowego, przy czym większość terapeutów korzysta z terminów przyjętych przez osoby, które je przeszkoliły.Kilka profesjonalnych organizacji handlowych dla terapeutów, które oferują terapię mięśniowo -powięziową, można znaleźć na całym świecie, a wiele takich organizacji oferuje skierowania dla osób zainteresowanych tego rodzaju nadwoziem.

Idea leczenia terapii prędkości prędkości spustowej jest to, że punkty spustowe w punktach spustowych wNapięcie ciała, które przyczynia się do bólu mięśni, złej postawy, bólu oraz ogólnych bólów i bólów, a także drażliwości, stresu i napięcia emocjonalnego.Jeśli terapeuta masażu może znaleźć te punkty ciśnienia i uwolnić ciśnienie, pracując po powięzi, punkty spustu „uwolnią się”, umożliwiając większą swobodę ruchu i zmniejszenie bólu związanego z punktami spustu.

W typowej sesji spustu mięśniowegoTerapia punktowa, klient jest proszony o noszenie luźnej wygodnej odzieży.Zaczyna od wywiadu, omawiając ogólne zdrowie z terapeutą.Terapeuta często prosi klienta o chodzenie, zginanie i rozciąganie, aby można było zidentyfikować potencjalne punkty wyzwalające, a następnie klient leży na stole.

Masażu terapeuci szukają ukrytych i aktywnych punktów spustu.Aktywny punkt spustowy jest punktem, który aktywnie powoduje ból i ból, a takie miejsca są często bardzo łatwe do zidentyfikowania.Utrzymujące punkty spustowe uwalniają ból tylko podczas presji, ale mogą przyczynić się do bólu mięśni.Terapeuci masażu wykorzystują swoje doświadczenie i znajomość związku między różnymi czynnościami a utajonymi punktami spustu w celu zidentyfikowania tych obszarów.

Podczas sesji terapii miofascialskiej spustu powszechne jest odczuwanie napięcia i bólu, gdy punkty spustowe są zidentyfikowane i uwalniane.Niektórzy klienci opisują uczucie jako poczucie intensywnej presji, a następnie nagłe uwalnianie napięcia, które czasami powoduje uchylenie bólu.Ważne jest, aby komunikować się z terapeutą na temat bólu, ponieważ zbyt duży ból może powodować napięcie i ból, umożliwiając reformę punktu wyzwalającego.

Kilka sesji terapii miofascylnej spustu może być wymagane, aby rozwiązać problem klientów, a wielu terapeutów zalecaRutynowe śledzenie, aby ciało było sprawne i zdrowe.Klienci mogą chcieć zdawać sobie sprawę, że każdy terapeuta działa nieco inaczej, a czasem zajmuje kilka prób zidentyfikowania terapeuty masażu, który jest odpowiedni dla twoich potrzeb.