Co to jest kwas para-aminobenzoesowy?

Kwas para-aminobenzoesowy, powszechnie znany jako PABA, jest suplementem żywności lub odżywczym, który jest dostępny zarówno ze źródeł naturalnych, jak i syntetycznych.Nie jest to uważane za niezbędne składniki odżywcze, więc nie ma dokumentacji niedoboru żywieniowego.Istnieje jednak dokumentacja różnych sposobów, w jakie przyczynia się do utrzymania dobrego zdrowia.

Skóra osób może łatwo ponieść uszkodzenie, gdy wystawiają się na promieniowanie ultrafioletowe, takie jak światło, które dociera do Ziemi ze Słońca.Udowodniono, że PABA pomaga chronić skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym, gdy jest zastosowana miejscowo jako chemikalia.Sunburns i egzema należą do innych zaburzeń skóry, które wykazują dużą poprawę lub eliminowane, gdy kwas para-aminobenzoesowy jest używany miejscowo.Jego skuteczność w leczeniu zaburzeń skóry i innych problemów zdrowotnych podczas przyjmowania wewnętrznie jest kwestionowana, ale niektóre osoby zauważyły poprawę różnych warunków po przyjęciu kwasu para-aminobenzoesowego jako suplementu odżywczego.Uważa się, że kwas aminobenzoesowy leczy, leczy lub poprawia to zapalenie stawów, niewyjaśnione wypadanie włosów, niedokrwistość, bielactwo i bóle głowy.Te korzyści z przyjmowania suplementów są uważane za niesprawdzone.Mówi się nawet, że kwas para-aminobenzoesowy pomaga przywrócić szary lub białe włosy do koloru, jaki był w młodości.Kwas foliowy, witamina, która jest niezbędnym składnikiem odżywczym, może być wytwarzana przez bakterie jelitowe.Taka stymulacja jest jednak wytwarzana przez kwas para-aminobenzoesowy, więc odgrywa ważną rolę w niezbędnym odżywianiu.Kwas foliowy z kolei pomaga w produkcji kolejnego niezbędnego składnika odżywczego, witaminy B5, znanej również jako kwas pantotenowy.

Toksyczność odnotowano w przypadku przedawkowania kwasu para-aminobenzoesowego.Żółta żółta, choroba wątroby, której dowodzą wymiotami oraz żółtą skórę i oczy, może być obecna po przyjęciu toksycznej dawki tego suplementu.Nudności i biegunka są działaniami niepożądanymi lub skutkami ubocznymi, które odnotowano u osób przyjmujących suplementy, ale objawy te zwykle znikają, jeśli ich stosowanie zostanie natychmiast przerwane.

Oddziaływanie tego suplementu z innymi substancjami powinni być rozważone przez każdego, kto planuje przyjąć ten suplement.Interakcje mogą być niekorzystne lub korzystne.Na przykład PABA pomaga zwiększyć skuteczność witaminy C i witamin z kompleksu B.Niekorzystne interakcje obejmują zakłócenia niektórych antybiotyków i leków sulfa.Najlepiej jest uzyskać kwas para-aminobenzoesowy naturalnie ze źródeł żywności, takich jak brązowy ryż, jogurt, melasa i produkty zbożowe pamiątki, takie jak te wykonane z pisowni.