Co to jest terapia psychomotoryczna?

Stworzony przez amerykańskich instruktorów tańca męża i żony Alberta i Diane Boyden Pesso, począwszy od około 1960 r., Terapia psychomotoryczna przekształciła się w alternatywną dyscyplinę badań psychologicznych przy użyciu improwizowanych ruchów fizycznych w celu wykorzystania wewnętrznego zamieszania pacjentów.Dosłownie łącząc główne słowa psychiczne, umysł, a także ruch motoryczny lub cielesny, technika ta przekształciła się w złożoną metodę analizy problemów pacjentów i podboju traumatycznych wspomnień.Terapeuta prowadzi pacjentów poprzez szereg ruchów lub ćwiczeń używanych do oceny postaw w niektórych wspomnieniach, a następnie wykorzystuje różne techniki werbalne i niewerbalne, aby załatać i balsować wszelkie odkryte problemy.

Esej z psychoterapeuty Louisa Howes 1990 Książka Ruchowa psychoterapia , opublikowana online przez oficjalną stronę internetową Pesso Boyden System Psychomotor, śledzi oficjalne pochodzenie terapii psychomotorycznej w centrum tańca Wallaston Wallaston w Quincy, Massachusetts.W tym centrum tanecznym pod koniec lat 50. XX wieku uczniowie tańca improwizacji nauczali jednych z najbardziej podstawowych ćwiczeń, które tworzą kręgosłup tego, co stałoby się terapią psychomotoryczną.Na początku lat sześćdziesiątych, ponieważ zarówno Albert, jak i Diane zostali profesorami tańca w Emerson College, ćwiczenia zostały bardziej sformalizowane w technice nadal stosowanej w 2011 roku przez terapeutów na całym świecie.

Do 1963 r. Albert Pesso był gotowy napisać pierwszy przewód o dyscyplinie, esej zatytułowany nowe perspektywy w generowaniu ruchu: z implikacjami ważnymi dla kompozycji tanecznej, krytyki i uznania.Opisał w nim trzy główne elementy lub metody terapii psychomotorycznej: naturalna, pierwotna postawa relaksu;Wolicjonalne lub improwizacyjne ruchy, o których mówi się, że rozwijają abstrakcyjne myślenie i pozwalają na poczucie kontroli lub mistrzostwa;i ruchy emocjonalne, które wyrastają z wewnętrznych zachowań.Ta ostatnia metoda podobno daje terapeutom wskazówkami na temat emocjonalnych niedociągnięć pacjentów.

Howes esej opisuje kilka ćwiczeń terapii psychomotorycznej używanych do skorzystania z studni emocjonalnych.Opisana jest nazywa się gatunek lub odruchowa relaksowana postawa, która często jest pierwszą pozą, której nauczyciel będzie zakładał uczniów.Jest to być może najbardziej podstawowa pozycja i wiąże się z jak najbardziej zrelaksowaną pozycją, nie idąc na kolano, siedząc lub leżąc.Pozostałe ćwiczenia trwają od tego momentu do różnych kierunków, w zależności od problemów lub emocji doświadczanych przez uczniów.

W 1969 r. Opublikowano ruch Alberta Pessos w psychoterapii.Książka jest nadal używana jako przewodnik dla terapeutów zainteresowanych zastosowaniem taktyki.Jednak elementy psychologiczne techniki terapii nadal ewoluują, odkąd para i inni zwolennicy zastosowali ćwiczenia do własnych emocji i swoich uczniów.