Co to jest terapia PTSD?

Zespół stresu pourazowego (PTSD) jest zespołem psychologicznym charakteryzującym się strachem, lękiem lub unikaniem wszystkiego, co służy jako przypomnienie poprzedniego traumatycznego zdarzenia.Zazwyczaj objawy objawiają się jako powtarzające się koszmary, retrospekcje lub ekstremalna reakcja na to, co jest postrzegane jako prekursor kolejnego występowania wydarzenia, takiego jak głośny huk lub nagły ruch.PTSD jest powszechnie doświadczany przez weteranów powracających z wojny, często z poczucia winy za przetrwanie lub od nękania w obwodzie na okoliczności, które doprowadziły do upadku innych.Jednak zaburzenie to dotyczy również osób, które doświadczyły innych rodzajów traumy, takich jak napaść seksualna, wypadek samochodowy, klęska żywiołowa, akt terroryzmu itp. Ponieważ objawy mogą się rozwijać do tego stopnia, że terapia PTSD jest częstokonieczne, aby nauczyć się spójne zintegrowanie osobistej tragedii z życiem codziennym.

Jedną z najczęściej stosowanych form terapii PTSD jest terapia poznawcza.Leczenie to znane również jako terapia poznawczo-behawioralna koncentruje się na identyfikacji wzorców myślowych, które wywołują gniew lub strach w celu zmiany ich odzwierciedlenia bardziej odpowiednich myśli i reakcji emocjonalnych.Aspekt modyfikacji zachowania tego rodzaju terapii obejmuje proces regeneracji istniejących zachowań poprzez opieranie się na umiejętności radzenia sobie.

Terapia narażenia ma taki sam cel jak terapia poznawcza, ale w różne sposoby.W rzeczywistości jest to bardziej rozmowa terapii PTSD.Założeniem jest to, że rozmawiając o traumatycznym doświadczeniu indywidualnie z terapeutą lub w warunkach terapii grupowej, pacjent może ostatecznie zostać odczuleni na zniekształcone kawałki przechowywane w pamięci, zamiast próbować zmagać się z wrażeniem całej sekwencji zdarzenia.Jednak w przeciwieństwie do tej metody terapeuta może angażować niektórych pacjentów w „powodzie”, co oznacza celowe narażenie na liczne wspomnienia związane z traumatycznym wydarzeniem jednocześnie w celu zachęcenia do radzenia sobie z poczuciem przytłoczenia.

Dezenszynacja ruchu oka.a Refrocessing (EMDR) to dość nowa forma terapii PTSD.Podobnie jak w przypadku ekspozycji i terapii poznawczej, terapia EMDR koncentruje się na odczulaniu wspomnień i reframe lub ponownej przetwarzania, wzorcach myślowych i reakcjach behawioralnych.Jednak kluczowa różnica polega na tym, że rozpraszanie uwagi są wprowadzane, podczas gdy pacjent jest zaangażowany w wycofanie się z traumatycznego doświadczenia.Osiąga się to za pomocą ruchów oczu po lewej do prawej podążania za obiektem blisko twarzy lub z naprzemiennymi kranami rękami lub innymi dźwiękami.Dokładny mechanizm tej innowacyjnej terapii jest w tym momencie niejasny, ale uważa się, że obustronne zaburzenia przerywają i rozproszone fragmentaryczne wspomnienia z traumatycznego zdarzenia, pozostawiając mózg swobodny zaakceptowanie bardziej zorganizowanego-i mniej przerażającego-interpretacji tego wydarzenia.