Czego doświadcza somatyka?

Somatyczne doświadczenia i reg;jest rodzajem terapii urazowej.Praktycy doświadczeń somatycznych i reg;Uważaj, że istnieje wyraźny związek fizjologiczny między doświadczeniem traumy a długoterminowymi skutkami traumy.Chodzi o to, że poddawanie się psychoterapii może nie pomóc pacjentowi, który doświadczył urazu fizycznego lub emocjonalnego, ponieważ psychoterapia nie zajmie się u podstaw fizjologicznego opadu traumy.Pacjenci zainteresowani badaniem doświadczeń somatycznych i reg;Można znaleźć praktyków w wielu regionach świata.

Ten rodzaj terapii został wprowadzony w 1997 r. Przez dr Petera Levine'a.Dr Levine oparł swoje somatyczne doświadczenia i reg;Koncepcja jego badań nad populacjami dzikich zwierząt.Zauważył, że zwierzęta mogą doświadczyć poważnej traumy i odbić się od tyłu, i teoretyzował, że ludzie mieli taką samą zdolność do wyzdrowienia po urazie, nawet jeśli nie mogłyby do niego automatycznie uzyskać.Według dr Levine uraz fizyczny lub emocjonalny aktywuje autonomiczny układ nerwowy, starożytną reakcję fizjologiczną, która jest częścią instynktu samozachowawczego.Jednak u ludzi autonomiczny układ nerwowy może nie powrócić do stanu naturalnego lub neutralnego, powodując, że ludzie żyją w stałym stanie napięcia fizycznego w wyniku stresu i urazu.Somatic Doświadczenie i reg;jest zaprojektowany w celu złagodzenia tego fizycznego napięcia, aby pacjenci mogli pokonać uraz.

sesja doświadczania i reg;Może być prowadzony przez psychoterapeutę lub nadwozia, który przeszedł trzyletni program szkoleniowy wymagany dla praktyków i który nadążał za wymaganiami dotyczącymi kształcenia ustawicznego.Sesje są przeprowadzane indywidualnie, podobnie jak psychoterapia, z wyjątkiem tego, że zamiast rozmawiać przez uraz, pacjent i terapeuta pracują razem w celu zwiększenia świadomości fizycznej pacjentów.Terapeuta porusza się ostrożnie, aby zapobiec uruchomieniu urazu, koncentrując się na wprowadzeniu ciała pacjentów.

Może to zająć liczne doświadczenia somatyczne i reg;sesje, aby doświadczyć różnicy.Terapia jest delikatna i bardzo powolna, aby uniknąć ponownego retaumatyzowania pacjenta, co podważałoby użyteczność terapii.Poszczególni praktykujący mogą zintegrować techniki z innych obszarów terapii, takich jak masaż lub terapia rozmowy.Z czasem pacjent powinien doświadczyć zmniejszenia stresu psychicznego i fizycznego w wyniku terapii.

Doświadczenie somatyczne i reg;jest zalecany do szeregu problemów, w tym zaburzenia stresu pourazowego, urazy fizyczne, uraz emocjonalny i stres.Terapia może być trudna, a niektórzy ludzie mogą doświadczać korzyści i postępów podczas doświadczenia somatycznego i regulowania;, podczas gdy inne mogą nie.Osoby poszukujące terapii zdecydowanie powinni spotkać się z kilkoma praktykami, aby znaleźć osobę, z którą czują się komfortowo, i powinni dać terapię szansę, biorąc kilka sesji przed podjęciem decyzji, czy metoda będzie dla nich działać.