Co to jest terapia ogólnoustrojowa?

W leczeniu psychologicznym terapia ogólnoustrojowa odnosi się do rodzaju terapii stosowanej dla dwóch lub więcej osób rozwiązujących problem.Jest to termin psychologiczny, który dotyczy terapii rodzinnej, choć nie ogranicza się do rodzin.Każdy rodzaj grupy może skorzystać z tej terapii, która może oferować łatwiejsze rozwiązania problemów grupowych, ponieważ terapia ogólnoustrojowa nie obejmuje psychoanalizy ani indywidualnego poradnictwa.Głównym celem jest omówienie ogólnego problemu zamiast konkretnego problemu.Gdy grupa jest oferowana rozwiązaniem, można je również zastosować do innych problemów.

Jeśli pomoc jest potrzebna psychicznie, jednostka może otrzymać wiele opcji leczenia.Te opcje zwykle oparte na ocenie i diagnozie problemu.W tym czasie można zbadać pewne zachowania, motywacje i przeszłe doświadczenia.Dzięki terapii ogólnoustrojowej rozwiązanie można znaleźć, ustalając, co jest najlepsze dla grupy jako całe relacje, a relacje osobiste nie uwzględni się w rozwiązaniu.Nazywa się to coachingiem systemowym.

Twórcze podejście można podjąć, jeśli chodzi o rozwiązywanie problemów.Terapeuta zajmujący się konkretną grupą może nie próbować rozwiązać problemu.Zamiast tego może próbować pozwolić grupie na znalezienie własnych rozwiązań, wprowadzając różne scenariusze i pomysły.Terapia ogólnoustrojowa daje grupę kontrolę nad problemami, umożliwiając członkom grupy na samodzielne znalezienie realnych rozwiązań.Rozwiązania te mogą być stosowane w przyszłości, zwłaszcza jeśli są skuteczne.

Codzienne interakcje w domu lub miejscu pracy mogą być bardziej produktywne dzięki terapii systemowej.Poszczególne działania nie będą już wpływać na całą grupę, ponieważ mogą istnieć określone zasady lub przepisy, które zabraniają takich działań.Na przykład, jeśli pojawi się problem w grupie, ponieważ jedna lub więcej osób nie może nadążyć za pracą, można wprowadzić konkretne ogólne rozporządzenie dotyczące oczekiwań związanych z pracą.To eliminuje wszelkie spowolnienie i jest to najlepsze rozwiązanie dla całej grupy.Eliminuje również problemy, które mogą pojawić się w przyszłości.

Można również zbadać całe zachowania grupowe.Gdy grupa reaguje negatywnie na problem, może to spowodować wiele problemów.Rozwiązaniem w tym przypadku może być próba zmiany pewnych wzorców zachowania.Rozwiązanie wzorców zamiast poszczególnych ludzi może pomóc w wprowadzeniu szybszych zmian, ponieważ nikt nie będzie winien za zachowania innych.Opracowując nowe sposoby zajęcia się wzorcami i wprowadzenie zmian, grupa będzie w stanie rozwiązać inne problemy przy użyciu tych samych formuł.