Jaka jest najlepsza zimna ulga?

Wiele osób cieszy się z dnia, w którym naukowcy znajdą lekarstwo na przeziębienie, ale do tego momentu świat generuje niekończącą się listę sugestii dotyczących zimnej ulgi.Wybór, który z nich jest najlepszy, zależy od jednostki.Niektóre rodziny mają opatentowane zimne środki zaradcze, a inne przejdą serię zimnych sugestii z każdym nhinowirusem, mając nadzieję, że coś sprawi, że zimno wydaje się trochę mniej nieszczęśliwe.

Należy omówić niektóre metody, które ludzie rutynowo uważają, że są zimną ulgą, a które nie dotyczą objawów.Leki przeciwhistaminowe, tak dobre w leczeniu alergii, nie zmniejszają zatłoczenia, chyba że dana osoba ma również alergie.Antybiotyki nie przynoszą ulgi, ponieważ przeziębienia są wirusami;Są przydatne tylko wtedy, gdy osoba otrzyma wtórną infekcję od zimna.Nadmierne karmienie lub głodowanie przeziębienia nie jest uważane za pomocne, a ludzie po prostu próbowali jeść zdrową dietę.

Jednocześnie ludzie mogą sięgnąć po niewłaściwe środki zaradcze na zimno, mogą zignorować niektóre z leków, które lekarstwamoże być przydatne.Zupa z kurczaka wydaje się nieznacznie zmniejszyć dni choroby, być może dlatego, że zapewnia ciału potrzebne płyny.Płukanie nosowe, które pochodzi ze starożytnych praktyk ajurwedyjskich, może promować pewien komfort i może zapobiec infekcjom zatok.To niekoniecznie wyleczy przeziębienie wcześniej, ale wiele osób twierdzi, że czują się lepiej z dwoma zabiegami płukania nosowego lub neti doniczki dziennie.Prostota picia dużej liczby płynów jest wysoce zalecana, ponieważ większe spożycie płynów może pomóc w cienkich wydzielaniach nosowych.

W aptece znajduje się wiele środków na zimno, w tym mnóstwo leków na zimno i kaszel.Lekarze często radzą ludziom, aby je zachowują ostrożnie i byli szczególnie ostrożni etykietami, jeśli przyjmują leki takie jak medycyna o wysokim ciśnieniu krwi, rozcieńczalniki krwi lub inhibitory oksydazy monoaminy.Oralni zaniepokojenie, tacy jak pseudoefedryna, mogą powodować zmniejszenie zatłoczenia, a leki takie jak guaifenezyna mogą pomóc w kaszlu.Ogólne zalecenie polega na przyjęciu ich w razie potrzeby, ale uniknięcie niepotrzebnych leków.Nie bierz zimnego i kaszlu, jeśli występuje tylko przekrwienie nosa, i unikaj przyjmowania leków z środkami przeciwbólowymi, jeśli nie występuje gorączka lub ból.

Zimna ulga może rozchodzić się w obszary, w których wyniki są niepotwierdzone.Tak jest w przypadku wielu ziołowych środków, o których mówi się, że skracają długość przeziębienia.Niektóre z zalecanych środków ziołowych/naturalnych to cynk, echinacea i witamina C. Inni kandydaci to imbir i cynamon.

Jednym naturalnym lekarstwem, które może być szczególnie przydatne podczas kaszlu, jest miód, który wydaje się zmniejszać kaszel.Kolejnym, które wiele osób uzna za niezwykle popularne, jest czekolada.Niektóre badania sugerują, że oswoi kaszel, a z pewnością jest to słodka zimna ulga.

Jest stare powiedzenie, że przeziębienie staje się lepsze w ciągu dwóch tygodni z leczeniem i czternaście dni bez leczenia.Większość ludzi nie znajdzie dużej redukcji dni cierpiących na tabaki, bez względu na lekarstwo.Mimo to warto wypróbować każde bezpieczne leczenie, które promuje nieco komfort.