Jaka jest najlepsza ulga fibromialgia?

Fibromialgia jest stanem przewlekłym lub długoterminowym.Może powodować ból w mięśniach, ścięgnach i więzadłach ciała.Stan może również spowodować zmęczenie.W celu ustalenia najlepszych metod leczenia lekarza musi najpierw zdiagnozować fibromialgię.

Lekarz musi przestrzegać kryteriów diagnozowania fibromialgii określonej przez American College of Reumatology.Pacjent musiał doświadczyć szeroko rozpowszechnionego bólu, który trwał co najmniej trzy miesiące, a pacjent musiał mieć co najmniej 11 dodatnich punktów przetargowych.Punkty delikatne są specyficznymi plamami na ciele, które po dotknięciu powodują ból u pacjenta.

Oprócz oceny tych kryteriów diagnozy, lekarz może również przeprowadzić testy w celu wyeliminowania innych możliwych przyczyn objawów pacjenta.Może przeprowadzić badanie krwi, aby sprawdzić całkowitą liczbę krwi pacjenta, a także funkcję tarczycy.Lekarz przyjmie również pełną historię medyczną pacjenta i oceni wszystkie możliwe objawy.

Po ustaleniu diagnozy fibromialgii, pacjent będzie musiał ściśle współpracować z lekarzem, aby określić najlepszy przebieg pomocy w zakresie ulgi fibromialgii.Istnieje kilka opcji leków, takich jak leki przeciwbólowe, leki przeciwdepresyjne i leki przeciwzerzyczne.Pacjent zazwyczaj powinien rozważyć możliwe skutki uboczne wszystkich wyborów.

Przebólne środki przeciwbólowe obejmują leki bez recepty, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).Należą do nich ibuprofen, aspiryna i naproksen.Lekarz może również przepisywać środki przeciwbólowe na receptę, takie jak tramadol do ulgi fibromialgii.

Leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina, mogą pomóc pacjentowi z fibromialgią lepiej spać.Inne leki przeciwdepresyjne mogą pomóc pacjentowi kontrolować dodatkowe objawy.Duloksetyna, jak i milnacipran mogą pomóc kontrolować objawy bólu.

Leki przeciwnikowe pierwotnie miały na leczenie zaburzeń napadów, takich jak padaczka.Mogą również pomóc pacjentowi z fibromialgią w łagodzeniu bólu.Leki te obejmują gabapentynę i pregabalinę.Pacjenci mogą potrzebować eksperymentować z różnymi opcjami leków, aby znaleźć ten, który jest dla nich najlepiej dla nich, z najmniejszym skutkiem ubocznym.

Lekarz może również sugerować fizykoterapię.Ćwiczenia pod kontrolą fizjoterapeuty mogą pomóc pacjentom z równowagą mięśni, a także zmniejszenie bólu.Używanie terapii gorącej i zimnej może pomóc zmniejszyć ból.Rozciąganie mięśni może również pomóc.

Podejścia do zarządzania stresem dla Fibromialgia Relief ndash;takie jak medytacja, Tai Chi i ćwiczenia głębokiego oddychania ndash;może również pomóc pacjentowi fibromialgii.Pacjenci mogą potrzebować ograniczyć uciążliwe czynności.Powinni zrozumieć swoje fizyczne granice i działać odpowiednio.Ważny jest odpowiedni sen, ponieważ pacjenci z fibromialgią często doświadczają poważnego zmęczenia.

Podczas gdy ćwiczenia mogą wydawać się sprzeczne z intuicją, łagodne ćwiczenia mogą faktycznie pomóc w złagodzeniu fibromialgii.Pacjenci powinni wypróbować delikatne ćwiczenia, takie jak pływanie, chodzenie lub Tai Chi.Ćwiczenia mogą początkowo zwiększać objawy;Może to jednak pomóc w zmniejszeniu objawów z czasem.Pacjenci zazwyczaj powinni skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń.