Jaki jest związek między kofeiną a dodaniem?

Zaburzenie kofeiny i deficytu uwagi (ADD) są powiązane, ponieważ kofeina i żywność lub napoje kofeinowe zostały wykorzystane jako potencjalne opcje leczenia tego stanu.Są tacy, którzy nie opowiadają się za jego zastosowaniem w tym celu, ale ci, którzy mają łagodne do umiarkowane przypadki ADD, mogą doświadczyć zwiększonej jasności umysłowej i lepszego skupienia się przy spożywaniu kofeiny.Pacjenci nie powinni łączyć kofeiny i dodawać leki bez instrukcji swoich lekarzy.

Istnieje wiele badań, które pokazują, że stosowanie kofeiny i dodatków jest powiązanych, a wielu pacjentów, którzy nie zdawali sobie sprawy, że mieli ten stan, zgłosiło stosowanie kofeinyzłagodzić objawy złej koncentracji i braku motywacji.Zasadniczo nie jest tak skuteczny jak leki na receptę i może nie być dobrą opcją leczenia niektórych osób.Chociaż kofeina pomaga poprawić funkcje poznawcze, wyniki trwają tylko kilka godzin, a działania niepożądane są ekstremalne u niektórych pacjentów.

Wyniki można poprawić przy stosowaniu zarówno leków kofeiny, jak i dodawania leków.Należy to odbywać wyłącznie pod bezpośrednim nadzorem przeszkolonego pracownika służby zdrowia.Spożycie kofeiny powinno być ograniczone, ponieważ jest stymulantem i może zwiększyć ryzyko niektórych powikłań zdrowotnych u niektórych osób lub gdy jest w nadmiarze.Osoby z nieprawidłowościami serca powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem kofeiny.

Potencjalne wady przy użyciu kofeiny są skutki uboczne, takie jak drżenie, bezsenność, szybkie tętno, błyski gorące i drastyczne zmniejszenie jasności psychicznej po zużyciu efektów.Metody leczenia kofeiny i AdD nie są odpowiednie dla wszystkich i każda osoba może reagować inaczej na każdą terapię.Jeśli niepokojące objawy występują podczas stosowania kofeiny lub innej opcji leczenia, należy skonsultować się z lekarzem.

Kofeina można znaleźć w wielu popularnych produktach spożywczych i napojach.Kawa, herbata, czekolada i soda zawierają duże dawki substancji.Jeśli wystąpią kłopotliwe skutki uboczne, pokarmy te powinny być ograniczone.Nie zaleca się spożywania kofeiny przez sodę lub czekoladę wiele razy dziennie, ponieważ może to prowadzić do przyrostu masy ciała i innych niezdrowych skutków ubocznych.Kawa i herbata najlepiej podawać bez śmietany i cukru do ograniczenia kalorii.Kofeina może być przyjmowana w formie pigułki lub kapsułki, ale należy to zrobić z nadzorem medycznym i nigdy w dawkach wyższych niż zalecane.