Skip to main content

Jaka jest różnica między psychologią a psychoterapią?

Psychologia i psychoterapia mogą brzmieć podobnie, ale w rzeczywistości są to dwie zupełnie różne rzeczy.Psychologia to gałąź nauki poświęcona badaniu umysłu i jej wpływu na ludzkie zachowania.Psychoterapia to proces leczenia, który wykorzystuje teorie opracowane z badań psychologii.Leczenie polegają na rozmowie z pacjentami zgodnie z niektórymi konkretnymi technikami komunikacyjnymi, a nie na stosowaniu leków, chociaż niektórzy pacjenci mogą wymagać zarówno terapii rozmowy, jak i leczenia leczniczego.

Kluczowa różnica między psychologią a psychoterapią jest to, że psychologia i mdash;który jest teoretyczny i mdash;może istnieć bez stosowanej psychoterapii, ale nie działa na odwrót.Psychoterapia istnieje tylko z powodu wniosków wyciągniętych przez naukę studiowania umysłu.Wszystkie jego praktyki oparte są na dowodach zebranych przez lata badań.W trakcie badań psychoterapia zmienia się w celu dostosowania się do nowych odkryć i metod leczenia.Na przykład, gdy naukowcy znaleźli związek między gniewem a lękiem, psychoterapia zmieniła się, aby uwzględnić sposoby zarządzania gniewem w celu leczenia pacjentów z zaburzeniem lękowym.

Kolejna główna różnica między psychologią a psychoterapią jest to, że psychologia jest znacznie szerszą dziedziną.Naukowcy nie tylko badają związek między umysłem a zachowaniem, ale także rolę, jaką społeczeństwo, wychowanie i inne czynniki zewnętrzne odgrywają ogólną osobowość osoby.Psychoterapia jest również szeroką dziedziną, ale jej jedynym celem jest pomaganie osobom w przezwyciężeniu lub zapobieganiu określonym wzorom zachowań.

Szkolenie wymagane do zostania psychologiem różni się od tego, co wymagane do ćwiczenia psychoterapii.Psychologowie zazwyczaj przechodzą co najmniej cztery lata szkolenia i muszą zdobywać stopnie doktora, a większość z wyższych poziomów przed pracą w terenie.Z drugiej strony psychoterapeuci nie muszą mieć konkretnego stopnia psychologii, aby pracować w terenie.Mogą to być licencjonowani pracownicy socjalni lub inne rodzaje specjalistów.Zazwyczaj muszą zdać egzamin licencyjny na praktykę, ale zasady różnią się w zależności od miejsca.

Psychologia i psychoterapia to dyscypliny, które nakładają się na siebie i informują się nawzajem.Psycholog może zdecydować się na pracę z pacjentami zamiast w dziedzinie badań, w którym to przypadku mogą skutecznie ćwiczyć w taki sam sposób, jak psychoterapeuci.Psychoterapeuci mogą również zdecydować się na pracę badawczą wraz z psychologami, pomagając rozwijać nowe teorie na temat ludzkich zachowań.Fakt, że psychoterapeuci ściśle współpracują z pacjentami, faktycznie stawia ich na korzyść, ponieważ mogą zobaczyć, jak działają nowe teorie lub protokoły leczenia.