Jaka jest różnica między psychoterapią a poradnictwem?

Jako słowa, psychoterapia i doradztwo są często używane tak, jakby każdy stanowi to samo znaczenie.Wynika to z faktu, że elementy psychoterapii są często widoczne w sesjach doradczych, a poradnictwo jest również tym, co dzieje się podczas danej sesji psychoterapii.Po bliższej kontroli obie praktyki mają jednak bardzo wyraźne rozróżnienie, ponieważ psychoterapia jest specyficzną techniką stosowaną w leczeniu różnych problemów ze zdrowiem psychicznym i mogą być profesjonalnie podawane przez jedno przeszkolone i licencjonowane do tego.Z drugiej strony poradnictwo pomaga osobie rozwiązywać problemy lub poradzić sobie z konkretnymi problemami, a żadne szczególne szkolenie nie jest konieczne, aby zaoferować tę pomoc innym osobom.Różnica między psychoterapią a poradnictwem jest zatem, że psychoterapia jest wyszkoloną dyscypliną, a poradnictwo niekoniecznie jest tak.

W najprostszej definicji każdy, kto uczy lub doradza innej osoby, może być uznany za doradcę.To rozróżnienie nie wymaga specjalistycznego szkolenia ani certyfikacji.Niektórzy profesjonalni doradcy uzyskują stopnie naukowe w różnych dyscyplinach, ale wielu świeckich doradców również pracuje w terenie bez specjalistycznego szkolenia.Jednym z takich przykładów jest doradca życiowy lub doradca duchowy, który nie przeszedł żadnego formalnego szkolenia w dziedzinie psychoterapii i poradnictwa, ale czerpią doświadczenie życiowe, osobiste czytanie i techniki wyciągnięte w nieformalnych warunkach, aby pomóc innym za pomocą sesji doradczych indywidualnych lub grupowych.Doradcy ci są przede wszystkim samoukami, mimo że każdy może łączyć elementy psychoterapii i poradnictwa podczas spotkania z klientami.

Z drugiej strony psychoterapia jest wyraźną formą poradnictwa psychologicznego.Sesje mogą odbywać się w poszczególnych warunkach lub poprzez doradztwo grupowe, ale zawsze są zarządzane przez osobę przeszkoloną i licencjonowaną w dziedzinie psychologii.Doradztwo terapii poznawcze, które koncentruje się na pomocy pacjentowi w dostosowaniu jego myślenia w celu uzyskania lepszego zdrowia psychicznego i lepszego sposobu życia, jest specyficznym rodzajem psychoterapii powszechnie stosowanej przez psychoanalityków we współczesnych czasach.

Podobnie jak psychoterapia, poradnictwo świeckie często ma na celu pomóc osobie poprawić problematyczne wzorce myślenia, dlatego psychoterapia i poradnictwo są często używane zamiennie.Fakt ten może czasem rozszerzyć rozróżnienie między psychoterapią a poradnictwem.Aby wyraźnie jednak zidentyfikować różnicę, pomaga najpierw przyjrzeć się doradcy.Rozróżnienie między psychoterapią a poradnictwem często zaczyna się od zidentyfikowania pochodzenia edukacyjnego i licencjonowania tego, który zarządza sesją doradztwa.