Skip to main content

Czy glukozamina pomoże mojemu zapaleniem stawów?

Suplementy glukozaminy są uważane za korzystne w zmniejszaniu bólu i bólów spowodowanych zapaleniem stawów.Badania medyczne znajdują jednak niewiele dowodów na to, że glukozamina zmniejsza objawy zapalenia stawów.Pomimo najnowszych badań w tym obszarze, nadal istnieje pewien spór, czy rodzaj glukozaminy zastosowanej do badania był odpowiedni, więc niektórzy lekarze mogą nadal polecić to swoim pacjentom.W lutym 2006 r. Wydanie „New England Journal of Medicine” oceniło ponad 1500 osób o średnim wieku 59. Większość z nich cierpiała na ból kolana spowodowany zapaleniem stawów.Pacjenci podzielono na pięć oddzielnych grup.Grupy otrzymywały leki, suplementy lub placebo w następujący sposób:

Grupa I codziennie 1500 mg glukozaminy. Grupa II przyjmowała codziennie 1200 mg chondroityny. Grupa III wzięła łączny suplement glukozaminy i chondroityny.

Otrzymano grupę IV200 mg Celebrex, leki na receptę.

Grupa V otrzymała placebo.

  • Zdefiniowanym celem badania polegało na tym, aby pacjenci doświadczyli 20% zmniejszenia bólu kolana.W grupie V, grupie I i grupie II niewiele osób faktycznie odczuwało zmniejszenie bólu zbliżające się do 20%.Jednak około 79% grupy III, przyjmując glukozaminę i chondroitynę, czuło się łagodnie do umiarkowanego bólu, jeśli wcześniej opisywało swój ból jako silny.Osoby z najbardziej silnym bólem odnotowały największą ulgę w bólu we wszystkich grupach.Sugeruje to, że suplement glukozaminy i chondroityny może zapewnić pewną ulgę w bólu osobom z silnym bólem z powodu zapalenia stawów.Jednak o 20% zmniejszenie bólu może nie przynieść wystarczającej korzyści dla osób z przewlekłym bólem.
  • Jednym z aspektów badania, który został zakwestionowany, jest rodzaj zastosowanej glukozaminy.Pacjentom przyjmującym glukozaminę lub glukozaminę z chondroityną podano chlorowodorek glukozaminy.Wynika to z faktu, że tylko chlorowodorek glukozaminy można było znaleźć w formie, która spełniła bezpieczne standardy produkcyjne.
  • Dr.Marc Hochberg, szef reumatologii na University of Maryland, sugeruje, że więcej pacjentów skorzystałoby, gdyby przyjęli inną formę suplementu, zwaną siarczanem glukozaminy.Jego sugestią dla tych, którzy cierpią na zapalenie stawów było wypróbowanie suplementu siarczanu glukozaminy, aby sprawdzić, czy oferuje to ulgę w bólu.Dopóki suplement glukozaminy spełnia bezpieczne standardy produkcyjne, uważa się, że ludzie są bezpieczne.Hochberg zaleca ocenę, czy ulga jest oferowana z suplementu, ponieważ bezpieczeństwo nie jest problemem.Jeśli siarczan glukozaminy nie oferuje ulgi po trzech miesiącach, nie pojawia się ciągłe korzyści w przyjmowaniu go.