Jakie są różne rodzaje enzymów ludzkich?

Istnieją trzy główne enzymy znalezione w ludzkim ciele mdash;enzymy trawienne, enzymy metaboliczne i enzymy żywnościowe.Każdy ludzki enzym przyspiesza inną reakcję chemiczną wewnątrz ciała.Czasami potrzebny jest naturalny enzym, który można znaleźć w suplementach enzymów i wielu surowych pokarmach.

Niektóre z najważniejszych rodzajów ludzkich enzymów to enzymy trawienne, które są wydzielane przez usta, żołądek, trzustkę i jelita.Są one niezbędne do rozbicia i trawienia żywności.Po rozbiciu jedzenia istotne składniki odżywcze są następnie dostarczane w całym ciele przez krew.Każdy enzym trawienny jest nazwany i klasyfikowany na podstawie tego, jakie złożone pokarm rozkłada.

Proteaza, na przykład, pomaga rozbić złożone białka na znacznie prostsze aminokwasy.Lipaza rozkłada tłuszcze i inne lipidy i przekształca je w kwasy tłuszczowe i glicerol.Amylaza pomaga przekształcić złożone węglowodany w proste cukry, takie jak glukoza.

Enzymy metaboliczne są głównie wytwarzane i wydzielane przez trzustkę.Służą one kilka ważnych celów.Oprócz oczyszczania krwi pomagają również wchłaniać tlen z krwi.Pomagają również w wytwarzaniu energii.

Jedną z innych głównych funkcji enzymu metabolicznego jest utrzymanie body różnych tkanek.Robią to, przekształcając białka, tłuszcze i węglowodany w niezbędne komórki, które wytwarzają tkanki w organizmie.Gdy ludzie się starzeją, ich ciała wytwarzają mniejszą ilość enzymów, a wielu naukowców uważa, że jest to znaczna część procesu starzenia się.

Naturalne enzymy żywności są ostatnim rodzajem ludzkich enzymów.Są one naturalnie znalezione w niektórych pokarmach i pomagają w trawieniu poszczególnych pokarmów, w których się znajdują. Zasadniczo uważa się, że surowe, nieprzetworzone pokarmy są najlepszym ich źródłem, ponieważ gotowanie pokarmów może obniżyć poziom enzymu.Uważa się, że banany, papaję, mango i awokado mają ich wysoki poziom.

Kilka suplementów enzymatycznych na rynku twierdzi, że zrekompensują niski poziom enzymu w ciele osób.Firmy, które produkują te produkty, twierdzą, że ich suplementy enzymatyczne mogą poprawić zdrowie osób na wiele sposobów, w tym spowolnienie procesu starzenia.Niestety nie było dowodów klinicznych, które to potwierdzają.Niektóre suplementy enzymatyczne, takie jak laktaza, mogą pomóc w trawieniu przez krótki czas, ale zazwyczaj są one niszczone na długo przed osiągnięciem innych części ciała.