Jakie są mięśnie uda?

Łącznie mięśnie uda są zaprojektowane do poruszania nogą, uda i bioder ciała w różnych kierunkach.Trzy główne grupy mięśni uda obejmują adduktory, prostowniki i zginacze, każda z wyraźnymi funkcjami w systemie.Większość ludzi zna warunki quady lub ścięgna podkolanowych, a te sekcje uda mają wyspecjalizowane, indywidualne mięśnie odpowiedzialne za tworzenie różnych działań i współpracę w celu ukończenia niezbędnych ruchów.Grupa mięśni uda zawiera jedne z największych mięśni w ciele i które znajdują się na przedniej części lub przodzie nogi, tylnej lub z tyłu uda, a przyśrodkowo lub wewnątrz nogi.

Mięśnie adduktorauda są odpowiedzialne za zbliżenie uda i bioder do aspektu przyśrodkowego, niewidzialnej środkowej linii ciała.Mięśnie te są używane do ogromnej różnorodności ruchów i obejmują induktor brevis, longus, gracilis i adduktora Magnus i są znane jako czworobok uda.Znajdują się one na wnętrzu uda i, między innymi, oddzielają grupę prostowników od grupy zginaczowej znalezionej na tylnym udzie.Większość z tych mięśni pochodzi z jednej z kostnych struktur łonowych i kończą w pobliżu lub na wewnętrznym aspekcie stawu kolanowego.

Mięśnie prostowników uda działają razem, aby przedłużyć uda i bioder, szczególnie podczas zajęć takich jak chodzenie i chodzenie ikopanie.Znajdują się na przednim lub przodzie uda i są najbardziej widoczne z mięśni uda.Ta grupa składa się z Sartoriusa, Rectus Femoris, Vastus lateralis i vastus medialis.Większość tych mięśni pochodzi od biodra łonowego, a kończy w regionie w pobliżu rzepki kolana.Choć rzadkie, szczep w jednym z tych mięśni prawdopodobnie będzie ciężki i wymaga czasu na wyleczenie.

Ostatnią grupą mięśni uda są mięśnie zginaczy lub, jak są one częściej znane, ścięgna ścięgna.Mięśnie te znajdują się w tylnym aspekcie lub z tyłu uda i są odpowiedzialne za zginanie ud i bioder za działania takie jak chodzenie po schodach i wstanie z pozycji siedzącej.Mięśnie zginaczowe są półtendinosus, semembranosus i biceps crutis.Kontuzja grupy ścięgien jest stosunkowo powszechna, szczególnie u sportowców.Biegacze i inni uczestnicy toru często doświadczają szczepów w tym obszarze.