Jaki jest cykl chodu?

Cykl chodu jest terminem opisującym wzorce ruchu, które składają się na chód, lub sposób, w jaki chodzi lub biegnie.Naukowcy badają cykl chodu, aby dowiedzieć się o ruchu różnych zwierząt, podczas gdy fizjoterapeuci często go badają w celu wykrycia problemów mięśni lub kości u pacjentów.Podczas gdy chodzenie wydaje się prostym zadaniem, jest ono faktycznie podzielone na kilka różnych działań lub faz i wymaga właściwej koordynacji wielu mięśni i kości.Kompleksowe zrozumienie cyklu chodu ludzi lub innych zwierząt wymaga głębokiego zrozumienia wszystkich tych czynników.

Cykl chodu składa się z trzech faz pierwotnych, określanych jako fazy postawy, huśtawki i podwójnego wsparcia.Czas, w którym przednia stopa znajduje się na ziemi, jest określany jako faza postawy lub faza wsparcia.Faza postawy jest inicjowana, gdy pięta kończyny do przodu uderza w ziemię;Kończy się, gdy unosi się palca tej samej kończyny.Z drugiej strony faza huśtania lub nieobsługiwana faza zaczyna się, gdy u nogi kończyny jest podnoszony i trwa czas trwania czasu w powietrzu.Faza podwójnego wsparcia występuje w krótkim okresie, podczas którego obie kończyny znajdują się na ziemi.

Fazy postawy i huśtawki cyklu chodu są dalej podzielone na kilka subfaz.Faza postawy jest podzielona na punkty, w których pięta uderza w ziemię, stopa jest płaska na ziemi, a palca opuszcza ziemię.Fazy huśtawki są podzielone na fazę przyspieszenia, w której poruszająca się kończyna zyskuje prędkość po opuszczeniu ziemi, oraz fazie zwalniania, w której kończyna spowalnia i wraca na ziemię.Wszystkie te fazy i podfazy razem tworzą cykl chodu jako całość.

Te podziały lub fazy są podstawowymi częściami cyklu chodu, ale nie są one jedynym ważnym problemem w badaniu cyklu.W dowolnym punkcie cyklu używane są różne mięśnie, a różne stawy są wygięte i wyprostowane.Pozycje bioder, kolan, kostek i stóp są bardzo ważne.Wykwalifikowany fizjoterapeuta może często zdiagnozować problemy w szczególnych mięśniach, kościach lub stawach na podstawie lub przynajmniej wspieranej przez analizę konkretnego cyklu chodu.Czynniki takie jak pozycja mięśni, pozycja stawów i obawy zewnętrzne, takie jak teren i grawitacja, są niezbędne do wyciągnięcia takich wniosków od chodzenia jednostki.