Jaki jest mięsień supraspinatus?

Supraspinatus mięsień to mięsień barowy, który łączy łopatki lub łopatki z kością górnego ramienia, kości ramiennej.Mięsień ten bierze udział w uprowadzeniu ramienia, co oznacza podniesienie ramienia w górę i z dala od ciała.Działa również z innymi mięśniami w ramach grupy mięśni i ścięgien znanych jako mankiet rotatorowy, aby oprzeć się sile grawitacji i stabilizację ramienia.Na przykład pomaga utrzymać pozycję ramienia po wyrzuceniu obiektu.

Strukturalnie, początkowe ścięgno mięśni supraspinatus jest przymocowane do górnej części łopatki.Nad kręgosłupem łopatki znajduje się płytkie zagłębienie i tutaj jest pochodzenie mięśnia.Ścięgno przechodzi następnie przez kostne przedłużenie łopatki zwanego procesem akromion, który tworzy częściowy tunel u góry ramienia.Po wyłonięciu z procesu akromionowego na szczycie ramienia mięsień jest przymocowany przez ścięgno wstawienia do punktu na górze kości ramiennej.

Uprowadzenie ramienia na stawie ramionowym jest wykonywane przez mięsień supraspinatus pracujący wPołączenie z innym mięśniami, mięsień deltoidalny.Uważa się, że stosunkowo niewielki mięsień, supraspinatus, działa jako asystent naramiennika, stabilizując staw i zapewniając pewną moc, podczas gdy większość mocy wymaganej do ruchu uprowadzenia jest dostarczana przez większy mięsień deltoidalny.Supraspinatus jest najbardziej aktywny w pierwszych 30 stopniach uprowadzenia ramienia;Podniesienie ramienia powyżej 30 stopni wynika głównie z działania naramiennego.

Uraz mięśni supraspinatus może powodować ból i osłabienie, gdy ramię jest podniesione z ciała.Kolejnym objawem, którego można doświadczyć, jest ból, gdy nacisk wywierany jest na przód wnętrza górnego ramienia.Objawy tego natury mogą być spowodowane łzą mięśni supraspinatus lub stanem zapalnym ścięgna supraspinatus lub samego mięśnia.Takie obrażenia mogą być spowodowane nadużywaniem mięśni, szczególnie przez nadmierną siłę, gdy ramię jest podniesione powyżej poziomu barku lub upadkiem, który powoduje uraz fizyczny na ramieniu.Leczenie może obejmować stosowanie leków przeciwzapalnych i specjalnie zaprojektowanych ćwiczeń mięśni supraspinatus w celu rehabilitacji mięśni.