Quais são as diferentes causas da dor na panturrilha mais baixa?
A dor na panturrilha inferior é mais comumente causada por puxões, lágrimas, cepas ou extensões sobre os músculos na panturrilha. Causas adicionais de desconforto ou sensibilidade podem incluir hematomas, baixa circulação, nutrientes insuficientes, desidratação ou deformidades nos músculos ou tendões. As cólicas geralmente são uma condição temporária e podem ser tratadas com calor e esfregar ou massagem cuidadosa, o que faz com que os músculos relaxem. A melhor maneira de evitar a maioria das tensão muscular é esticar antes de se exercitar ou se envolver em esportes. Outra causa de dor na panturrilha mais baixa pode envolver os músculos da panturrilha que se afastam do tendão de Aquiles. Se o músculo se separar do tendão, geralmente é necessária a cirurgia, seguida de vários meses de reabilitação para restaurar a mobilidade.Ling ou impedir mobilidade. Sensações de queima, latejamento ou cólicas podem indicar circulação sanguínea insuficiente, tecidos inflamados ou algum outro problema frequentemente associado a varizes. Ocasionalmente, a dor na panturrilha pode ser causada por coágulos sanguíneos e pode ser um sinal de alerta grave de maiores problemas de saúde.
Uma condição chamada trombose venosa profunda pode causar dor na panturrilha quando os coágulos sanguíneos se formam e bloqueiam as veias profundas nos músculos. Isso causa inchaço e pressão, o que agravam os tecidos circundantes e podem ser sintomáticos de um derrame ou de outras preocupações graves de saúde. Trombose venosa profunda e lágrimas musculares-especialmente se a lesão estiver relacionada ao tendão-são condições graves que devem ser trazidas à atenção de um médico imediatamente.
A menor dor na panturrilha também pode indicar uma dieta desequilibrada sem os principais nutrientes, vitaminas ou minerais como o potássio. EmAlém disso, a desidratação pode levar a sensações de queimação dolorosas em todos os músculos. Essa condição geralmente começa em aglomerados musculares, como os bezerros. Se a dor aumentar, retornar ou não diminuir, pode indicar um problema que apenas um médico poderá diagnosticar e tratar.
Freqüentemente, porém, a maioria das causas de menor dor na panturrilha é temporária e pode ser auto-tratada. Os tratamentos para lesões na panturrilha podem incluir elevar a perna, aplicar pacotes de gelo, manter uma pressão constante sobre a lesão, descansar e, às vezes, tomar medicamentos anti-inflamatórios. Ao se recuperar de uma lesão, o alongamento gradual e o exercício leve ajudarão a fortalecer o músculo curativo e recuperar a mobilidade. Os analgésicos também podem fornecer alívio temporário do desconforto.