Náusea frequente, que pode ocorrer algumas vezes por semana ou mais, pode ser causada por alimentos consumidos, doenças, medicamentos ou problemas no ouvido interno, entre outros. A desidratação é uma das causas mais comuns de náusea frequente; não beber água suficiente durante o dia pode causar tonturas e náuseas, além de ser potencialmente perigoso para o corpo. Ansiedade e estresse persistentes também podem ser causas de perturbações estomacais do estômago. Se o sentimento não desaparecer em um período de tempo razoável, é uma boa idéia para o paciente visitar um médico.
Pode ser um pouco difícil identificar a causa de náusea frequente porque é um sintoma, não uma condição em si mesma. Se a náusea apenas começou recentemente, pode ser útil que o paciente considere quaisquer alterações recentes na dieta ou nos medicamentos. Por exemplo, alguns medicamentos podem ser bastante irritantes para o estômago se não forem tomados com uma refeição; simplesmente comer algumas bolachas com medicamentos pode ajudar a prevenir a náusea. As alergias alimentares também podem causar náusea, portanto, novos alimentos devem ser descartados. O refluxo ácido pode levar a náuseas freqüentes; portanto, os pacientes devem tentar reduzir os alimentos picantes ou pedir recomendações ao médico se essa parece ser a causa.
Náusea frequente também é um sintoma da gravidez. É um mito que a náusea só acontece de manhã quando uma mulher está grávida; de fato, pode ocorrer a qualquer hora do dia. Outras condições médicas podem causar náusea, incluindo infecções do ouvido interno, que podem causar tonturas, levando a uma sensação de náusea. Os ferimentos na cabeça também causam náusea e devem ser verificados imediatamente por um médico. Além disso, alterações da pressão arterial ou infecções podem causar tonturas e náuseas.
Algumas causas de náusea frequente são facilmente explicadas. A doença de movimento geralmente faz com que as pessoas se sintam enjoadas, assim como o consumo de álcool. Algumas pessoas são sensíveis à cafeína e, se a consumirem regularmente, podem achar que frequentemente também sentem náuseas. Novamente, o estresse e a ansiedade podem causar alterações hormonais no corpo, o que também pode levar a náuseas frequentes.
Em geral, a náusea não é um problema que deve ocorrer com muita frequência. Se a náusea persistir, um médico deve ser consultado para descartar qualquer problema médico. Algumas pessoas sentem alívio da náusea ao beber gengibre, respirar fundo ou deitar-se por alguns minutos até que a sensação passe.
