Um termômetro basal é usado para medir a temperatura corporal da base humana. É diferente de um termômetro regular de febre, pois é muito mais preciso. Pode ser usado por via oral, vaginal ou retal. Termômetros basais são comumente usados para determinar quando uma mulher está ovulando. Um termômetro basal de marca registrada normalmente custa cerca de US $ 10 dólares (USD).
A temperatura corporal basal é a temperatura mais baixa de uma pessoa em repouso. A temperatura é atingida após pelo menos três horas de sono, embora alguns especialistas acreditem que são necessárias cinco horas. Um termômetro basal é normalmente usado para medir a temperatura assim que uma pessoa acorda, antes mesmo de seus pés tocarem o chão. Exercício, fome ou estresse podem alterar a temperatura central de uma pessoa, por isso é recomendável que um alarme seja acionado todos os dias no mesmo horário para controlar a temperatura.
Existem muitos tipos diferentes de termômetros disponíveis no mercado, dependendo das necessidades de uma pessoa. A peculiaridade de um termômetro basal é que ele é extremamente sensível e preciso. Ele pode detectar alterações na temperatura do corpo humano de até 0,01 graus Fahrenheit, em oposição aos termômetros digitais regulares que só podem medir temperaturas de até 0,1 graus Fahrenheit.
É mais confiável usar um termômetro basal para medir a temperatura do corpo humano dentro de uma cavidade. As temperaturas retais, vaginais e orais são mais confiáveis do que as realizadas sob o braço. Se a temperatura basal for rastreada ao longo do tempo para comparação, é importante medir a temperatura consistentemente no mesmo orifício.
Às vezes, um termômetro basal é chamado termômetro de ovulação devido ao seu papel no planejamento familiar. A temperatura corporal basal da maioria das mulheres diminui antes de ovular e depois aumenta até a menstruação. A temperatura de uma mulher durante seu ciclo menstrual pode ser rastreada mês a mês, permitindo que ela detecte quando é mais fértil. Esta informação é usada como método de prevenção da gravidez e gravidez. O rastreamento basal da temperatura corporal também é usado para detectar distúrbios da tireóide.
Termômetros basais estão disponíveis na maioria das farmácias. Eles geralmente custam entre US $ 5 e US $ 15, dependendo se o termômetro basal tem opções especiais. Alguns termômetros podem gravar várias leituras. Outros termômetros medem as temperaturas em segundos, enquanto outros precisam de quase um minuto para executar uma leitura precisa.
