Quais são os benefícios da acupressão para os pés?

AcuPressure é uma técnica específica de massagem prática baseada em uma teoria da medicina tradicional chinesa. De acordo com esse tipo de carroceria, doze canais principais de energia fluem através do corpo. Ao longo desses caminhos, também chamados de meridianos, a energia vital do corpo, ou ch'i, é transportada para diferentes áreas do corpo. A acupressão para os pés é apenas uma das várias técnicas utilizadas para manter o fluxo de ch'i, a "força vital" do corpo.

Cada meridiano viaja para uma área precisa do corpo. Quando ocorre um bloqueio de ch'i, ele pode abrir o corpo para doenças e doenças. A aplicação de técnicas de pressão direta a pontos distintos ao longo desses canais, denominados pontos de acupuntura, pode liberar quaisquer obstruções e restaurar o fluxo natural de energia vital. Por sua vez, isso pode restaurar a homeostase geral do corpo ou o equilíbrio. A acupressão é um spin-off menos invasivo da acupuntura, onde as agulhas são inseridas em pontos de acupuntura.

Este método de cicatrização pode ser usado em qualquer parte do corpo. Utilizando acupçõesRessure para os pés, no entanto, baseia -se em uma teoria de que os pés contêm um mapa inteiro do corpo e o local onde cada um dos doze meridianos corre. Usando esse conceito de que os meridianos agem um pouco como um sistema de comunicação para o corpo, assim como os fios telefônicos que conectam as cidades, a acupressão para os pés pode liberar essencialmente o fluxo ch'i e influenciar qualquer parte do corpo.

Semelhante aos princípios da reflexologia, onde existem pontos específicos no corpo que afetam diretamente outras partes do corpo, a acupressão dos pés pode ajudar a aliviar uma ampla variedade de sintomas que ocorrem em qualquer lugar do corpo. Por exemplo, aplicar técnicas de pressão direta às bolas dos dedos dos pés pode ajudar a aliviar os problemas com os seios frontais. Para doenças do estômago, há um ponto de acupuntura ao longo do arco do pé. Os problemas dos ombros podem ser aliviados através da acupressão para os pés para o bloco gordodiretamente abaixo do dedo mindinho.

Para aplicar efetivamente a acupressão aos pés, um indivíduo deve ter um entendimento básico do "mapa" do pé. A colocação inadequada das técnicas de pressão direta em certas áreas do pé pode causar danos aos tecidos e às áreas circundantes. Veja o ponto de acupuntura ao longo do arco do pé, por exemplo: se for usada muita pressão, ela pode irritar as estruturas subjacentes, como a fáscia, ou rede de tecido fibroso que atravessa o arco. A aplicação de acupressão por pés também pode provocar ternura e hematomas se a pressão for muito difícil. Dependendo da área, a força extrema também pode causar um impacto do fluxo sanguíneo se realizada de forma inadequada.