Muitos profissionais médicos recomendam que uma mulher espere cerca de seis semanas antes de ter relações sexuais após uma cesariana. Esse período de tempo permite que a incisão cure e o sangramento pós-parto para. O corpo de cada mulher é diferente, portanto, é importante que ela espere até que ela se sinta pronta, tanto física quanto emocionalmente. Quando uma mulher está pronta para tentar ter relações sexuais após uma cesariana, ela e seu parceiro podem escolher uma posição que evite a cicatriz da incisão e permita maior controle sobre os movimentos. Muitas mulheres também acham que o uso de lubrificante pode tornar a experiência mais confortável.
Uma mulher deve se sentir preparada tanto física quanto emocionalmente antes de tentar ter relações sexuais. Para determinar sua prontidão física, a mulher deve verificar como a cicatriz da incisão está se recuperando e prestar atenção a qualquer sinal de desconforto associado a ela, como puxar ou rasgar. Tentar ter relações sexuais muito cedo após uma cesariana pode causar o ferimento da incisão rasgar ou ficar infectado.
Ao se preparar para a relação sexual após uma cesariana, as mulheres também devem estar cientes de seus sentimentos emocionais em relação ao sexo. Muitas mulheres experimentam fadiga, alterações hormonais e até depressão pós-parto que podem ter grandes efeitos em seus níveis de desejo. Se a mulher não sentir que está em um lugar emocional saudável para o sexo depois de uma cesariana, ela e seu parceiro devem esperar até que se sintam mais preparados. A tentativa de relação sexual muito cedo pode ter efeitos negativos no processo de cura da mulher e no relacionamento, para que os casais se comuniquem claramente sobre seus sentimentos. Eles também podem trabalhar para encontrar novas maneiras de compartilhar intimidade e conexão.
Depois que uma mulher está pronta física e emocionalmente para ter relações sexuais, ela e seu parceiro podem escolher uma posição que evite o contato direto com a cicatriz da incisão. As posições que permitem que a mulher tenha maior controle dão a ela a flexibilidade de se movimentar conforme necessário. Quando a mulher assume uma posição de liderança, ela também pode direcionar o ritmo da relação sexual para seu nível de conforto.
O uso de lubrificante também pode tornar a relação sexual após uma cesariana mais confortável para ambos os parceiros. Alterações hormonais e amamentação podem causar secura vaginal, tornando a relação desconfortável ou até dolorosa. Ao usar lubrificante, os casais podem voltar à intimidade sexual. Em muitos casos, os casais acham que o lubrificante pode aliviar o desconforto até que o corpo da mulher se cure completamente.
