Quais são os melhores tratamentos para dor artrítica do joelho?

O melhor tratamento para a dor artrítica do joelho, ao que parece, também são alguns dos mais simples. Normalmente, indivíduos com dor artrítica do joelho são incentivados a descansar e gelar o joelho que está causando dor. Além disso, mudar a maneira como o joelho é usado também pode ser eficaz. Finalmente, essas técnicas não funcionam, a cirurgia para substituir a articulação pode ser necessária.

Embora seja simples, uma das formas mais eficazes de tratamento para a dor no joelho artrítico é uma quantidade significativa de descanso para o joelho que foi afetado. Uma das causas mais comuns de surtos associados à artrite do joelho é o uso excessivo da articulação do joelho. Andar longas distâncias ou outras atividades que causam tensão no joelho podem causar artrite agravada. A descanso do joelho artrítico por um período de tempo pode ajudar na redução do tecido inflamado ao redor da articulação. É melhor estabilizar a articulação durante períodos de repouso para otimizar a recuperação.

Incomando o joelho pode ser outra maneira altamente eficaz de tratar a dor artrítica do joelho. Como ao descansar o joelho, a cobertura também foi altamente eficaz na redução do inchaço. Ao diminuir o inchaço do joelho, a mobilidade aumenta significativamente e, portanto, o movimento se torna mais fácil e menos doloroso. Para obter melhores resultados, o gelo deve ser mantido em um joelho artrítico por não mais que 20 minutos. Uma toalha limpa e seca deve ser colocada entre o joelho e o gelo para evitar queimaduras na superfície na pele. O joelho deve ser gelado pelo menos algumas vezes ao longo do dia.

Às vezes, indivíduos que experimentam grandes quantidades de dor artrítica do joelho são incentivados a modificar certas atividades que foram encontradas para causar quantidades significativas de dor no joelho. Por exemplo, como descrito acima, caminhar é uma causa comum de dor no joelho. Outras atividades que podem contribuir para a condição incluem aeróbica, corrida e até ciclismo. Modificando tA maneira que essas atividades são realizadas não podem apenas ajudar a diminuir a dor associada à artrite, mas também pode ser uma maneira eficaz de impedir que a condição progredisse.

Finalmente, quando a dor associada à artrite do joelho fica muito ruim, os indivíduos podem ter que passar por uma cirurgia para substituir a articulação afetada. À medida que mais e mais cirurgias de reposição são feitas, o procedimento se torna não apenas mais seguro, mas também mais eficaz.