Quais são os diferentes remédios caseiros ayurvédicos?
Ayurveda é a medicina natural tradicional da Índia. Ele vê o bem -estar como uma condição decorrente do corpo como um organismo completo e adota uma abordagem holística, em vez de simplesmente tratar um sintoma. Alguns dos diferentes remédios caseiros ayurvédicos podem ser encontrados para aliviar a indigestão, sintomas de frio e dores de cabeça. Esses preparativos à base de plantas são geralmente considerados seguros, embora as mulheres grávidas ou de enfermagem ou aquelas com condições crônicas de saúde possam querer consultar um médico antes da auto-medicação. Eles podem ser comprados on -line ou em um mercado local. Outros sugerem comer um pouco de abacaxi no final de uma refeição. O abacaxi contém uma enzima que demonstrou ajudar na digestão. Outro remédio caseiro ayurvédico para a indigestão is Tomando 1 colher de chá (5 mililitros) de vinho de uva cerca de meia hora antes de comer. O uso de café, chá e cigarro deve ser severamente reduzido ou eliminado inteiramente se alguém quiser se livrar da indigestão persistente.
O resfriado comum pode ser tratado usando vários remédios caseiros ayurvédicos diferentes. Um remédio caseiro sugere moer sete pimenta preta e depois tomar a mistura com uma colher de chá de mel. Isso deve ser seguido por engolir meio dente de alho fresco com um copo de água morna sem mastigar.
Um chá pode ser feito com 1 colher de sopa (14,8 mililitros) de sementes de feno -grego, sete pimenta preta, 1 colher de chá (5 mililitros) gengibre picado e 2 xícaras de água (0,23 litros). Essa combinação deve ser fervida até reduzir a uma xícara de água. Sugar e chá preto podem ser usados em vez de água pura. Este remédio pode ser tomado 3-4 vezes por dia.
A suco filtradoE de flores de jasmim esmagadas é um dos remédios caseiros ayurvédicos que aliviam dores de cabeça. O suco de flor de jasmim pode ser instilado no nariz por 3-4 gotas por vez. Um remédio alternativo de dor de cabeça envolve a combinação de 3,3 onças (100 mililitros) de suco de centavo e 3,3 onças (100 mililitros) de óleo de gergelim. Esta mistura é então fervida, filtrada, resfriada e aplicada ao couro cabeludo diariamente.
Alguns remédios caseiros ayurvédicos podem ser adquiridos em combinações pré -formuladas que abordam reclamações específicas. Eles podem ser encontrados on -line ou em uma loja local de alimentos naturais. A maioria é considerada segura, embora algumas ervas interajam com medicamentos prescritos. É muito importante para qualquer mulher grávida ou de amamentação, assim como para qualquer pessoa com uma doença crônica, consultar um médico antes de tomar qualquer remédio caseiro ayurvédico.