O que é um tendão do bíceps?

O tendão do bíceps é um dos dois tendões que conectam as extremidades superiores e inferiores do músculo bíceps braquial à omoplata e no antebraço, respectivamente. Cada uma faixa de tecido fibroso denso, esses tendões são conhecidos como tendões de bíceps proximal e distal, proximais referindo -se ao mais próximo do tronco do corpo e distal referindo -se ao mais distante. Como cada tendão atravessa uma articulação importante - a articulação do ombro e a articulação do cotovelo - ajuda o músculo bíceps a produzir movimento na articulação que ele cruza. A cabeça longa e curta do bíceps é paralela ao longo da frente do braço e converge para formar o tendão do bíceps distal logo acima do cotovelo. Esse tendão atravessa a articulação do cotovelo e inserções no antebraço no topo do osso do raio logo abaixo do cotovelo.

Localizado na superfície anterior do braço, o bíceps braquial flexiona a articulação do cotovelo e gira o antebraço de modo que a palma da mão gira de frente para cima, uma ação conhecida como supinação. Também ajuda fracamente a flexionar o braço para a frente na articulação glenoumeral ou no ombro. Esse envolvimento mínimo no ombro, onde outros músculos grandes, como o peitoral principal e o deltóide anterior, produzem a maior parte do movimento de flexão para a frente, significa que a força criada pelo bíceps e transferida através da articulação glenumeral pelo tendão proximal do bíceps é relativamente fraca. O tendão proximal é principalmente responsável por conectar a parte superior do músculo bíceps à omoplata.

Como a maior parte da ação do bíceps Brachii é realizada na articulação do cotovelo, o bíceps distal transfere a maioria da força criada pelo músculo. Este tendão realmente atravessa duas articulações: o humeroulnar ou o cotovelo se juntamt e a articulação proximal de radioulnar, a parte superior das duas junções entre o raio paralelo e os ossos da ulna no antebraço. É no último dos dois, onde o bíceps faz o máximo de trabalho.

Enquanto o bíceps brachii é um flexor do cotovelo e, portanto, está envolvido no enrolamento da articulação do cotovelo, é principalmente um supinador do antebraço, o que significa que ele gira a palma da mão com a face para cima. Quando o bíceps se contrai, ele puxa o osso do raio através do tendão do bíceps distal. Isso puxa a extremidade proximal do raio medialmente, ou para dentro, que por sua vez gira o topo do antebraço.