Hur hanterar jag mobbning på jobbet?

Mobbning på arbetsplatsen är ett vanligt problem, som kostar företag mycket pengar varje år och påverkar anställdanas hälsa och välbefinnande.Mobbning på jobbet kan vara ett utmanande problem att lösa, eftersom de flesta mobbar på arbetsplatsen inte kommer att göra någonting framför en chef.Dessutom kan några av de värsta mobbarna faktiskt vara chefer.För att hantera mobbning på jobbet måste du ta itu med problemet så snart det börjar och på så lugnt sätt som möjligt.Du bör också noggrant utvärdera den politiska miljön i företaget och de resurser som finns tillgängliga för dig.

Mobbning på jobbet kan ta många former, från förolämpningar, hot, grymma skämt eller trakasserier, till någon som alltid tar kredit för ditt arbete, dåligDu framför andra anställda, som konsekvent lämnar dig ur projekt eller till och med hotar dig med våld.Om någon hotar våld är det viktigt att gå direkt till din överordnade, personalavdelningen eller till och med polisen om du verkligen fruktar för din säkerhet.Försök inte att hantera situationen själv.

Om våld inte är ett problem, men det bästa första steget kan vara att konfrontera mobbaren själv på ett lugnt sätt.Skrek inte eller hota honom eller henne, ange helt enkelt ditt fall och att mobbningen måste stoppa.Det kan vara bra att ställa frågor, som, vill du att din make ska behandlas på detta sätt på jobbet?När du har pratat med mobbaren, dokumentera händelsen, vad du sa och hans eller hennes svar;Detta kan vara till hjälp senare om mobbningen inte stannar, och du måste föra problemet till en överordnad.Fortsätt att noggrant dokumentera eventuella incidenter av mobbning.

Var under tiden säker på att dina överordnade vet vad du gör och hur hårt du arbetar varje dag.Låt inte mobbaren ta kredit för projekt du har arbetat med eller slutfört, och tillåter inte honom eller henne att dominera några möten du kan ha, eller att rabattera alla dina idéer.Att presentera en lugn, självständig front medan du bevisar din egen framgång på jobbet kan ibland orsaka att mobbningen på jobbet stoppas;De flesta mobbar är helt enkelt efter känslan av kontroll över andra och kommer att gå vidare till någon annan om du inte ger den tillfredsställelse de söker.

Det är viktigt att upprätthålla dina vänskap på din arbetsplats, men inte badmouth mobbaren för andra.Om mobbningen på jobbet fortsätter, och att konfrontera mobbaren på egen hand inte har gjort någon skillnad, tala med en chef eller någon i mänskliga resurser.De kommer då att kunna utfärda en formell varning, vilket så småningom kan leda till disciplinära åtgärder eller till och med uppsägning om beteendet inte förbättras.Tyvärr, i vissa extrema fall, kan ditt bästa alternativ vara att överföra till en annan avdelning, eller till och med lämna företaget om mobbningen kommer uppifrån, och du saknar den politiska hävstångseffekten för att stoppa det.