Vad gör en holistisk hälsotränare?

En holistisk hälsotränare ansvarar för att utbilda och uppmuntra individer inom flera områden av wellness, såsom balansering av arbete och liv, näring och måltidsplanering, träning, mediciner och självkänsla.Dessa yrkesverksamma leder människor med denna hälsostrategi eftersom de tror att alla delar av hälsan är anslutna och att det inte är tillräckligt att titta på ett individuellt område med wellness.Som en del av sitt arbete deltar också en holistisk hälsocoach i andra aktiviteter relaterade till affärs- och hälsovårdstjänster, till exempel att samordna med läkare på klientens vägnar och hålla klientregister.

Det är inte nödvändigt att ha några referenser för att bedriva enHolistic Health Coach -karriär.Som sagt, även om det är möjligt att göra en grundläggande hälsocoaching utan certifieringar eller licenser, letar kunder och arbetsgivare efter en holistisk hälsocoach som har expertis eller specialiserad erfarenhet inom det område där de behöver hjälp.Till exempel, om en person önskar hjälp med att gå ner i vikt och äta rätt, kan hon leta efter en tränare med en examen i näring eller som är en certifierad personlig tränare.Tränare kan också vara avancerade läkare som registrerade sjuksköterskor och läkare, så de exakta uppgifterna som en holistisk hälso -tränare är kvalificerad att utföra är inte konsekvent.

Oavsett certifieringar och licenser som en holistisk hälsocoach har, är ett primärt mål ärAtt ge råd och vägleda klienten i att utveckla en rimlig hälsoplan.Detta innebär att samla in grundläggande information om klienternas hälsohistoria, wellness -problem och motiv för förändringar.Tränaren pratar med klienten för att förstå hinder som kan hindra framsteg och vilka alternativ som kan vara mest genomförbara eller fördelaktiga med tanke på kundernas omständigheter.Om tränaren upptäcker genom denna process att klienten behöver tjänster som tränaren inte är kvalificerad, till exempel professionell mentalhälsorådgivning eller viktminskningskirurgi, kommunicerar tränaren med de yrkesverksamma som kan tillhandahålla dessa tjänster för klienten och hjälpa till att schemalägga.

Beroende på klienten och coachernas referenser kan arbeta för en holistisk hälsocoach inkludera att sätta och övervaka kaloriintaget och mäta vikt, personligen förbereda måltider och lära hur man lagar hälsosamt, vägledar klienten genom en fysisk regim, prata om känslor,Erfarenheter och utmaningar, övervakning av medicineringsintag eller ger relation eller andlig vägledning.På detta sätt handlar holistisk hälsocoaching lika mycket om livsstil och beteende som det är vetenskaplig förståelse för kroppsprocesser.Även om holistiska tekniker kan och lindra symtomen på sjukdom som redan finns, syftar holistiska hälsotränare att ta en proaktiv inställning till medicin genom allt de gör för klienter, vilket är en direkt kontrast till allopatisk medicin.

Med tekniska framsteg är det möjligt för tränare att göra mycket av sitt arbete hemifrån.De kan till exempel ge vägledning via e -post och telefonkorrespondens.Tränare möter emellertid klienter ansikte mot ansikte, vilket ibland är nödvändigt beroende på de exakta tjänsterna som klienten vill ha.

En holistisk hälsotränare, liknande andra utövare som fitnesstränare, är vanligtvis egenföretagare.Därefter ansvarar de för att hantera alla områden i deras coachingverksamhet.Till exempel måste de hantera marknadsföring, fakturering, hålla register och skatter.Av denna anledning kan tränare ta klasser relaterade till affärer för att öka framgången.Om certifierad eller licensierad kan tränaren ta fortsatt utbildningskurser som krävs av certifierings- eller licensbyrån också.