Vad gör en reflexologterapeut?

Reflexologterapeuter stimulerar tryckpunkter på fötterna som motsvarar specifika områden i kroppen för att frigöra energi och främja välbefinnande.De använder en helhetssyn för att återlämna kroppen till dess naturliga tillstånd och avsedda att fungera.En reflexologterapeut påstår vanligtvis inte att bota eller förhindra sjukdom, utan syftar till att minska stress och främja avslappning.

Han eller hon utövar under teorin om att zoner i kroppen är kopplade till zoner på fötterna och använder i allmänhet färgkodade diagram som definierar dessa områden på fötterna och motsvarande organ i kroppen.Vanligtvis kommer ett område på foten som är anbud att signalera en kroppsdel som inte fungerar korrekt.Ibland hittar en reflexologterapeut ett ömt mjukt område som känns som att sandkorn ligger under huden, som kan lösas genom massage och tryck.

Reflexologi är baserad på en gammal praxis i Kina, Egypten och Indien.Det härrör från tron att stimulerande tryckpunkter på foten skickar kemiska signaler till kroppens centrala nervsystem.Hjärnan tar emot dessa meddelanden och släpper mer syre till det området i kroppen, vilket orsakar avkoppling och stressminskning.Medicinsk forskning visar att stress bidrar till sjukdom, vilket innebär att reflexologi indirekt kan förbättra hälsan.

Reflexology terapeuten kan tillämpa tryck på tårna från någon som upplever ofta huvudvärk.Olika områden på foten kan svara på ryggraden, ryggkotorna eller andra kroppsdelar som kan orsaka ryggsmärta.Ytterligare andra regioner kan bli fokus för någon som har hormonella problem, till exempel illamående under graviditeten.

En reflexologterapeut pratar ofta först med en klient för att diskutera alla nuvarande eller tidigare hälsoproblem.Fötterna blötläggs vanligtvis i varmt vatten och torkas innan reflexologisessionen börjar.Terapeuten kan använda olja eller lotion för att massera fötterna innan du applicerar tryck på vissa zoner.Han eller hon kan rekommendera ytterligare terapisessioner, som vanligtvis varar cirka 30 minuter flera gånger i veckan.

Utbildningskurser i reflexologi kräver i allmänhet kortvarig studie för att lära sig tekniken.Vissa klasser utfärdar certifikat efter avslutad.På de flesta områden behöver en reflexologterapeut inte en licens för att utöva eftersom han eller hon inte utövar medicin, och terapin faller inte under hälsokoder för massageterapi.