Hur kan jag undvika att sprida herpes?

Herpes sprids främst genom sexuell kontakt.Om du vill undvika att sprida herpes kan du avstå från sex, använda kondomer eller begränsa dina sexuella partners.Du kan också undvika någon form av sexuell kontakt när du har ett aktivt herpesutbrott.Om du är en gravid kvinna kan du ha en kejsarsnitt eller använda antivirala mediciner före leveransen hjälpa dig att undvika att sprida sjukdomen till ditt barn.Dessutom kan du göra det bra för att undvika att kyssa andra när du har en herpes öm på munnen eller anteckningsskyltar på att en är överhängande.

Du kan undvika att sprida herpes genom att avstå från sex.Förutom att du emellertid kan minska dina chanser att sprida sjukdomen genom att ha färre sexpartners.Faktum är att välja att ha sex bara i en monogam relation med en person som vet att du har herpes kan sänka dina chanser att sprida sjukdomen.Detta kan också hjälpa dig att undvika att drabbas av andra sexuellt överförda sjukdomar.

Ett annat effektivt sätt att undvika spridning av herpes är att använda kondom under sexuellt samlag.Kondomer kan bidra till att minska risken för att sprida herpes om de används hela tiden, inte bara när du har ett aktivt herpesutbrott.Eftersom herpesår ibland förekommer utanför det område som är skyddat av kondomanvändning, kan du också göra det bra för att undvika all sexuell kontakt under ett utbrott eller när du tror att man är överhängande.Att använda tanddam kan också hjälpa, eftersom herpes också sprids genom oralsex.

Förutom sexuell kontakt finns det andra sätt på vilka du kan sprida herpesviruset, inklusive kyss.Du kan till och med sprida den genom att tuffa en herpesbult på din läpp och sedan röra vid din partners könsorgan.För att vara säker kan du göra det bra att undvika att kyssa och olika typer av sexuell beröring när du har en aktiv herpes öm.Vissa människor noterar också en stickande eller irriterad känsla i det område där en herpeslesion snart kommer att dyka upp.Om detta händer dig kan du välja att undvika sexuell kontakt under denna tid också.

Om du är gravid och har herpes är det möjligt att sprida viruset till ditt barn under förlossningen.För att undvika att sprida herpes på detta sätt kan du ha en kejsarsnitt snarare än att låta barnet resa genom födelsekanalen, där det är möjligt för honom att smittas.Att ta antivirala mediciner kan också bidra till att minska sannolikheten för överföring under förlossningen.