Hur kan jag hantera tunga blödningar under menstruationen?

Många kvinnor har upplevt tunga blödningar under menstruationen minst en gång, medan andra lider regelbundet genom det.Hursomhelst är den goda nyheten att det kan finnas några sätt att behandla problemet bortsett från att bara köpa särskilt absorberande tamponger.Om du till exempel vill prova att behandla det hemma kan du överväga att ta vitaminer A, K och C. Herbal botemedel kan också hjälpa, inklusive kyskträd och yarrow, för att nämna några örter som vanligtvis används för detta ändamål.Naturligtvis, om dessa åtgärder inte kan stoppa tunga blödningar under menstruationen, kan du behöva se en läkare för att överväga användningen av syntetiska hormoner eller järntillskott, samt för att utesluta underliggande komplikationer.

I vissa fall kan en vitaminbrist orsaka kraftig blödning under menstruationen, vilket innebär att du vanligtvis kan lösa problemet genom att öka ditt intag av vissa typer.Till exempel är K -vitamin ofta nödvändigt om du behöver stoppa tung blödning eftersom det uppmuntrar blodet att koagulera.Om du märker att du enkelt blåser, och alla snitt som du får tenderar att blöda rikligt, bör du överväga att öka ditt intag av blomkål, spenat eller liknande livsmedel som är rika på vitamin K. Antioxidanter är också ofta hjälpsamma för att förhindra tunga blödningar,Eftersom vitamin A och C båda rekommenderas för denna användning.Vitamin A kan skydda celler från skador medan de stoppar överdriven blödning, och C -vitamin tenderar att göra blodkärlen och kapillärerna starkare.

Örter kan hjälpa lika mycket som vissa vitaminer gör när det gäller att stoppa tunga blödningar under menstruationen.Chaste Tree är bara ett växtbaserat botemedel som är känt för att förhindra överdriven blodförlust under perioden, även om Yarrow och nässlor ofta kan göra samma sak.Dessa kan vanligtvis tas i pillerform, som kan köpas från de flesta vitamin- eller hälsokostbutiker, även om vissa användare föredrar att skapa oljor, te eller tinkturer av växtbaserade medel.

Naturliga behandlingar fungerar inte för alla, varför vissa kvinnor kan behöva se en läkare om deras tunga flöde.Oral preventivmedel kan förskrivas eftersom de kan reglera cykeln, vilket förkortar periodens längd och samtidigt minskar blodflödet.Att ha en IUD placerad inuti livmodern kan också hjälpa, eftersom den tenderar att tunna ut livmoderfodret så att det är mindre blod att förlora under menstruationen.I vissa fall är dock kraftig blödning under menstruationen ett symptom på en underliggande störning som måste diagnostiseras och behandlas.Under tiden kan läkaren föreslå järntillskott för att förhindra anemi, vilket ofta är resultatet av överdriven blodförlust.