Hur förhindrar jag solbränna blåsor?

Du kan förhindra solbränna blåsor genom att inte få allvarliga solbränna.Att bära den lämpliga mängden solskärm med en hög solskyddsfaktor (SPF), tillämpa produkten enligt instruktionerna och stanna inomhus under de ljusaste delarna av dagen kan också hjälpa.De flesta människor använder inte tillräckligt med solskyddsmedel eller väntar inte på att produkten ska bilda ett skyddande skikt på huden innan de går utomhus.Dessutom kan det att vara runt reflekterande ytor öka svårighetsgraden av en solbränna, så försök att begränsa tid som tillbringas simning eller promenader på stränderna.Det är säkrast att tillbringa tid utomhus när himlen är molnig och du har tillräcklig skugga från träd, ett paraply eller annat overheadobjekt.

Använd solskyddsmedel med en SPF på minst 30 och applicera det fritt på alla utsatta kroppsdelar.De flesta använder så lite som 25 procent av solskyddsmedel som behövs för att ge maximalt skydd.En bra tumregel är att fylla handflatan eller ett skottglas med solskyddsmedel och sedan applicera den mängden på en vuxens nakna hud.Något mindre är troligt för lite, särskilt om du bär en baddräkt eller ett annat plagg som inte täcker mycket hud.

för att bäst förhindra solbränna och därför måste följa instruktionerna på solskyddsflaskan.Vänta 15 till 20 minuter efter att ha applicerat solskyddsmedel för att gå utomhus.Detta ger produkten tillräckligt med tid att binda med din hud för att minska oddsen för att den torkas eller tvättas.Du är fortfarande skyddad om du går utomhus omedelbart efter, men för att minska oddsen för att utveckla solbränna blåsor, vänta minst 15 minuter. Om möjligt, håll dig inomhus under de ljusaste timmarna på dagen, som vanligtvis är från 10 på morgonentill fyra på eftermiddagen.Åtminstone eliminera långa perioder utomhus eller hitta skugga under de senaste delarna av dessa timmar.Solen är högst på himlen och är mest skadlig för din hud vid dessa tider, vilket leder till solbrända blåsor om du är utsatt för länge. Sunburnblåsor är ett tecken på svår solbränna som är mer troligt att inträffa under de ljusaste tiderna avdagen.De är ännu mer benägna att inträffa när intensiva solstrålar reflekterar vattnet i en pool, sand eller glaciär.Att bära solskyddsmedel medan du simmar, spelar på en strand eller turnerar i en glaciär är avgörande för att undvika andra graders solbränna.Det är mindre troligt att du får solbränna blåsor när du deltar i dessa aktiviteter på en molnig dag, men även då är solbränna fortfarande en möjlighet.