Hur effektiva är probiotika för IBS?

Irriterbart tarmsyndrom (IBS) är en matsmältningsstörning som kännetecknas av intensiva magsmärtor och minskad tarmfunktion.Man tror att så mycket som 15 procent av befolkningen kan drabbas av IBS, även om dess orsak ännu inte är känd.Vanliga symtom inkluderar magsmärta, diarré, förstoppning och kramper.Probiotika för IBS är en relativt ny idé, och tester av deras effektivitet har gett blandade resultat.

Irriterande tarmsyndrom diagnostiseras ofta efter att läkare har uteslutit andra sjukdomar, såsom Crohns sjukdom, inflammatoriska tarmsjukdomar och ulcerös kolit.Lidande visar inga skador på tarmen, och de går vanligtvis inte ner i vikt till följd av tillståndet.Behandling av IBS är vanligtvis en blandning av mediciner för att behandla symtom, inklusive receptbelagda mediciner för att reglera tarmrörelser, näringsmässiga dietförändringar, psykoterapi och stresshanteringstekniker.

En ofta rekommenderad dietändring för IBS -drabbade är införandet av probiotika till kosten.Probiotika är en grupp bakterier som i stort antal tros öka immunsystemet och balansera dåliga bakterier som kan orsaka matsmältningsproblem, till exempel inflammation i magen.Dessa påståenden har lett till att en stor mängd produkter skapas som har ökat probiotika, och dessa har i allt högre grad marknadsförts som probiotika för IBS -lidande.

Probiotika kan underlätta obehag i matsmältningen, men det har varit mycket begränsad medicinsk forskning om dessa påståenden.En stam av probiotika, Bifidobacterium, har visat sig minska symtomen som uppblåsthet och magsmärta, och det har förskrivits av läkare som en möjlig medicinering för obehag i matsmältningen.Andra delar av probiotika för IBS -drabbade har haft blandade resultat under testning, med vissa som inte har någon effekt på den drabbade och viss ökande känslighet och eventuellt förvärrar symtomen.

Effektiviteten av probiotika för IBS är relativt varje enskild person och svårighetsgraden av hans eller hennes IBS.För de bästa resultaten bör de drabbade av IBS diskutera sina planer med sin läkare och be om hans eller hennes medicinska åsikt.En läkare bör kunna ge råd till IBS om sannolikheten för att probiotika arbetar i ett visst fall eller om de kan förvärra de drabbade matsmältningsbesväret.Läkare kan också råda de drabbade att konsumera probiotiska livsmedel, som är en mycket billigare källa till probiotika och kan vara speciellt utformade för IBS -drabbade.

Probiotika bör läggas till en diet långsamt, och IBS -lidande bör hålla en register över hur hanEller så känner hon efter att ha konsumerat dessa produkter.Efter flera veckor med att hålla denna dagbok kan den drabbade ta resultaten till sin läkare.Om det har skett en märkbar förbättring kan probiotika vara ett användbart sätt för den personen att kontrollera sina IBS -symtom.Om han eller hon märker en nedgång, bör han eller hon sluta ta probiotika och diskutera situationen med hans eller hennes läkare.