Är det normalt att ha en svullen fotled under graviditeten?

Många gravida kvinnor upplever ödem, ett tillstånd som uppstår när kroppens vävnader behåller mer flytande än vanligt.Därför är en viss mängd vrist svullnad vanlig under graviditeten.Gravida kvinnor kan vidta flera steg för att minimera svullnad i fotleden, som varierar från diet- och garderobsförändringar till att hålla vristarna aktiva och upphöjda.Det är när en kvinna bara upplever en svullen fotled under graviditeten att hon borde träffa sin läkare.Närvaron av en svullen fotled under graviditeten kan indikera ett behandlingsbart tillstånd såsom en ankelskada eller ett mer brådskande tillstånd såsom preeklampsi.

Det är vanligt att uppleva svullnad i fotleden under graviditeten, särskilt under tredje trimestern.Detta beror på att många gravida kvinnor upplever ödem.Ödem är ett tillstånd som kännetecknas av överdriven vätskeuppbyggnad i en persons vävnad.

För gravida kvinnor får faktorer som vattenhållning och blodkemiförändringar vävnaden att få och behålla mer flytande.Dessutom kan en gravid kvinna uppleva ödem när hennes växande livmoder hindrar blodcirkulationen i benen.Vena Cava, som är den stora venen på höger sida av kvinnans kropp, är ansvarig för att bära blod från kvinnans nedre extremiteter tillbaka till hennes hjärta.När livmodern växer sätter den press på vena cava och bromsar blodets återkomst.Detta gör att blodet dröjer och skjuter vätska från venerna i vävnaden på hennes vrister och fötter.

En gravid kvinna kan minimera vristens svullnad med en kombination av höjd, rörelse, kost och ordentligt passande kläder och skor.Till exempel kan kvinnan hålla fötterna och benen upphöjda när hon sitter eller ligger.Hon kan också avstå från att sitta eller stå under långa perioder.Den gravida kvinnan bör undvika alla snäva byxor, strumpor, strumpor eller skor som ytterligare kan främja dålig cirkulation.Att äta en välbalanserad kost och dricka mycket vatten kan också minska vristens svullnad.

Medan ankelödem är vanligt bland gravida kvinnor, kännetecknas det i allmänhet av att båda vristerna svullnar.Vanligtvis är bara en svullen fotled under graviditeten inte normalt.Detta är särskilt sant om den svullna fotleden är smärtsam eller kvinnan upplever kalv- eller benens ömhet.

Om en kvinna bara upplever en svullen fotled under graviditeten, kan hon lida av en ankelskada, till exempel en trasig eller förstuvad fotled.Hon kan också lida av preeklampsi, vilket innebär att hennes blodtryck är högt och det finns protein i hennes urin.Preeklampsi kan vara mild eller svår, beroende på när hon i graviditeten utvecklar den.Tillståndet försvinner bara med barnets födelse, en faktor som kan orsaka problem om kvinnan utvecklar preeklampsi flera veckor eller till och med månader före hennes förfallodag.För att skydda kvinnans hälsa och hälsan hos hennes barn bör hon se sin läkare så snart hon upptäcker den svullna fotleden.