Vad är vanliga orsaker till värmevallningar efter klimakteriet?

Många kvinnor upplever värmevallningar under klimakteriet, men värmevallningar kan också fortsätta i flera år efter att klimakteriet är över.Förändringar i hormonnivåer och proteiner som frisätts genom osteoporos tros vara två orsaker till värmevallningar efter klimakteriet.Stress, rökning och ofta alkoholkonsumtion kan förvärra symtomen.

Menopaus uppstår vanligtvis när kvinnan är mellan åldrarna 45 och 55. Under denna tid börjar värmevallningar, östrogen och progesteron produceras mindre ofta, och menstruationen går ner innan de stoppar helt och hållet helt och hållet stannar helt och hållet.När en kvinna inte har haft en menstruation på ett år, anses hon vara i fasen efter menopausen.

VARTA FLASSER definieras som en intensiv och plötslig känsla av värme i ansiktet och nackområdet eller över hela kroppen.Andra symtom kan inkludera illamående, ångest, yrsel, en snabb hjärtslag och huvudvärk.Vissa kvinnor kanske känner en konstig känsla av förebodning innan en varmblixt slår.

Det finns verkligen inget sätt att kontrollera när eller var värmevallningar kan slå.Ibland kan de få en kvinna att vakna under natten i en tung svett, följt av kall skakning.Dessa avsnitt kan pågå från cirka 30 sekunder till flera minuter.Samma mekanism som förhindrar kroppen från att överhettas tros orsaka värmevallningar.Av skäl som inte är helt kända får en plötslig nedgång i östrogen att kroppen tror att den överhettas.

Förutom hormonella förändringar tros också benförlust från osteoporos orsaka värmevallningar.Proteinerna som kan bryta ner benen är också kopplade till den inbyggda temperaturmätaren.I likhet med en förändring i hormoner kan denna process orsaka ett falskt larm som säger att kroppen den behöver för att svalna.

Upp till hälften av kvinnor fortsätter att ha värmevallningar efter klimakteriet.De värmevallen kan variera i varaktighet och svårighetsgrad, och i allmänhet kommer deras intensitet att minska med tiden.

Behandling för värmevallningar kan inkludera hormonterapi eller naturläkemedel.Hormonterapi anses vara något riskabelt eftersom det är kopplat till en ökad risk för hjärtattacker, blodproppar, slag och bröstcancer.Hormonterapi bör alltid göras under noggrann vägledning av en läkare.

Att begränsa tobak och alkohol och öva stressminskning kan minska effekterna av värmevallningar.Att äta rätt, träna och öva rytmisk andning kan också bidra till att minska sensationerna också.Även om dessa metoder kanske inte eliminerar värmevallningar efter klimakteriet, kan de åtminstone göra symtomen mer hanterbara.