Vad är vanliga orsaker till övre högra smärta?

De flesta fall av övre höger ryggsmärta mdash;Det vill säga smärta som inträffar under nacken och ovanför korsryggen, vanligtvis runt höger axelblad och mdash;orsakas av sönderrivna eller sträckta muskler och ligament, även om det finns antal orsaker till att detta kan hända såväl som en rad andra möjliga orsaker.Plötsligt trauma, som en bilolycka;Muskelöveranvändning, som händer med repetitiva rörelser;Och dålig hållning är några av de enklaste att diagnostisera.Mer komplicerade tillstånd som gallblåsan och klämda ryggmärgsnerver kan vara svårare att upptäcka, men kan ofta vara mer allvarliga för patienten.De flesta läkare rekommenderar att människor får hjälp för smärta som är ihållande, bankande eller som stör det dagliga livet och arbetet.

Trauma och skada

Majoriteten av smärta i övre rygg orsakas av trauma eller skada.I många fall börjar smärtan strax efter den utlösande händelsen, men inte alltid;Ryggfrågor utvecklas ibland månader eller till och med år efter en skada, vilket kan göra att identifiera källan något komplicerad.Många av musklerna som förbinder armarna och den centrala ryggen är djupa och täta, och skador kan gå obemärkt om de händer under många lager.Det är inte förrän en person rör sig på ett nytt sätt eller avslöjar den skadade vävnaden som smärtan känns.

whiplash är ett mycket vanligt exempel.Denna typ av skada inträffar när en persons huvud och nacke rycker framåt och sedan bakåt mycket plötsligt och är ett vanligt klagomål från bilolyckor.Neckens ömhet känns ibland direkt, men övre ryggsmärta mdash;på antingen höger eller vänster sida mdash;ofta dyker upp en tid senare.Varje antal olyckor med glid-och-fall där ett offer landade eller lägger vikt på hans eller hennes högra arm kan också leda till övre högra smärta senare på linjen.

att stamera muskler.måste värmas upp och tonas för att uthärda långvariga eller repetitiva aktiviteter.Någon som inte riktigt har använt sina övre ryggmuskler med någon regelbundenhet innan han tillbringar flera timmar på att skaka gräsmattan, till exempel eller spela ett spel med Touch -fotboll kan vakna upp med en riktigt öm axel eller rygg på deras dominerande sida.Samma sak är också vanligt för idrottare eller någon annan som just börjar en regim att använda vissa muskler repetitivt.Att starta långsamt är vanligtvis det bästa alternativet, men när smärtan kommer några dagars vila är vanligtvis det bästa botemedel. Problem med hållning kan också vara relaterad till dålig hållning.Ryggraden är på många sätt ankaret i hela kroppen, och när den blir felanpassad kan många saker gå fel."Bra" hållning definieras vanligtvis som att sitta eller stå på ett sådant sätt att ryggraden hålls mer eller mindre vinkelrätt mot marken, utan att välta, vrida eller kinking. Människor som strävar efter en datorskärm för långa sträckor åt gången eller som tillbringar många timmar på att köra är några av de vanligaste offren för dålig hållning, men tillståndet kan hända vem som helst.Att totala små barn runt, bära tunga påsar med bara en arm, och till och med bara enkel slouching kan alla bidra.När människor strävar efter axlarna framåt, kan bröstmusklerna förkorta vilka som anstränger musklerna.Att lära sig hur jämnt fördelar vikt, ägna mer uppmärksamhet åt stående position och hitta ergonomiskt placerade skrivbordsstolar är några av de enklaste sätten att förhindra och behandla denna typ av problem. Klämda nerver Inte alla ryggmärgsproblem är muskulösa, och smärta händer ibland till följd av nervsystemets problem.En klämd nerv i nacken är en relativt allvarlig orsak till ryggsmärta som kan leda till intensivt bankande.Nerver kan bli klämda av ett par olika skäl, men herniated skivor och bensporrar nära ryggraden är några av de vanligaste.I dessa fall är smärta på den övre högra sidan ofta bara en av SeverAL mer allvarliga symtom, inklusive domningar och förlust av sensation.

Osynta sjukdomar

Gallblåsasjukdom är en av de mer allvarliga orsakerna till smärta i höger rygg, även om det inte är något som de flesta förknippar med ryggen eller ryggraden.Människor som har gallblåsproblem klagar ofta på en värk eller tryckkänsla i övre buken, och i vissa fall kan denna smärta spridas mot höger axelblad.Många människor med gallblåsans sjukdom upplever också illamående och kräkningar, och tillståndet är mycket allvarligt.

Olika cancerformer kan också vara skylden.Njur-, lung- och bukspottkörtelcancer orsakar ofta smärta att utstrålar utåt från buken och kan i vissa fall sträcka sig upp på baksidan.Blodcancer som leukemi kan ha liknande symtom.I alla dessa fall är ryggsmärta bara en av många, ofta mer allvarliga, tecken på att något är fel, men kan vara ett bra ställe att börja med en diagnos.

Att diagnostisera problemet

Att diagnostisera ryggsmärta är ofta något av en konst, delvis på grund av hur ofta det inträffar med andra symtom och hur lång tid som kan passera mellan den faktiska skadan eller utlösande händelse och det ögonblick som patienten känner smärta.De flesta läkare börjar med en fullständig medicinsk historia och undersökning av fullständig rygg, nacke och ryggradsregion innan de identifierar den exakta orsaken.

Vanliga behandlingar

När smärta inte verkar vara förankrad i någon allvarlig skada, rekommenderar sjukvårdsleverantörer ofta ispaket och antiinflammatoriska mediciner, av vilka många är tillgängliga över räknaren.Människor som inte har allvarlig eller försvagande smärta kanske också vill prova massage, varma och kalla kompresser eller akupunktur.Smärta som kvarstår bör vanligtvis kontrolleras, och läkare kan ibland förskriva muskelavslappnande medel om skadan stör en patients dagliga liv och arbete.I extrema fall kan kirurgi eller fysioterapi krävas.

Människor bör i allmänhet avstå från lång perioder med fysisk aktivitet som kan förvärra muskelstammar, men lätt träning kan ibland vara användbar för att sträcka ömma muskler och ligament också.Läkare kan vanligtvis bäst göra rekommendationer efter att de har haft en chans att diagnostisera problemet på rätt sätt, och patienter är vanligtvis avskräckta från självbehandling utan åtminstone ett samråd med en professionell.