Vilka är olika värmeutmattningssymtom?

Värmeutmattning, lämnade obehandlade, kan vara dödliga, orsaka värmeslag och eventuellt hjärtstopp.Värmeutmattning inträffar när kroppens naturliga kylsystem för svettning överväldigas av höga temperaturer och uttorkning.När kroppen når en punkt där den inte kan svalna sig själv, kan individer snabbt gå vidare till värmeutmattning eller värre.Det finns flera symtom på värmeutmattning, inklusive yrsel, huvudvärk, kräkningar, förlust av medvetande och kraftig svettning.Lyckligtvis kan värmeutmattning lätt undvikas om man håller väl hydratiserad och undviker överexponering för värme.

Symtom för värmeutmattning är vanligast hos äldre och mycket små barn.Dessa åldersgrupper är mindre kapabla att reglera kroppstemperaturen och är mer benägna att värmelaterade sjukdomar.Barn som är yngre än fyra år gamla, i synnerhet, är sårbara för värme, liksom människor äldre än 65. Fetma och hjärtrelaterade sjukdomar kan också göra en individ mer benägna att utveckla värmeutmattningssymtom.

Värmeutmattningssymtom börjar vanligtvis medTung svettning.Av sig själv är svettning inte en dålig sak.I själva verket är det en av Bodys huvudmetoder för att reglera temperaturen.När dehydratiserade och utsatta för höga temperaturer börjar individer svettas tyngre än normalt, vilket är ett av de första tecknen på värmeutmattning.Andra tecken följer snabbt, såsom trötthet, svaghet, muskelkramp, till och med kräkningar.Individer som lider av värmeutmattning kan faktiskt ha sval hud, som verkar blek.De kan också visa en snabbare, men ändå svagare puls.Alla kombinationer av dessa symtom är en hög indikator på värmeutmattning, och ingen tid bör slösas bort vid behandling av dem, så att de inte går till dödligt värmeslag.

Att veta hur man snabbt kan känna igen och behandla värmeutmattningssymtom kan innebära skillnaden mellan livet ochdöd.Att ta bort individen från värmen och till en sval plats samt omedelbart ge svala, fuktande drycker, är de viktigaste stegen.När du ger vätskor till en individ som lider av värmeutmattning, se till att endast ge hydratisering av drycker, såsom vatten eller sportdrycker som innehåller elektrolyter.Drycker som innehåller koffein, alkohol eller andra drycker som ytterligare kan dehydrera kroppen bör undvikas.Den sjuka individen bör också omedelbart förändras till svala, lätta kläder och hitta sätt att svalna, till exempel med en dusch eller fuktig trasa.

Om symtomen verkar förvärras snarare än snabbt spridas, bör individer söka omedelbar läkarvård.En person med extrem värmeutmattning kan behöva läkarvård och intravenösa (IV) vätskor.Utan korrekt uppmärksamhet kan symtom på värmeutmattning utvecklas till värmeslag, vilket har varit känt för att orsaka hjärtattacker samt hjärnskador och skador på andra kroppsorgan och funktioner.