Vad är hormonella humörsvängningar?

Hormonella humörsvängningar är plötsliga fluktuationer i ett personligt känslomässigt tillstånd orsakade av hormonella förändringar.Hos kvinnor förekommer dessa humörsvängningar främst på grund av förändringar, cykliska eller plötsliga, i progesteron och östrogennivåer.De är mest uttalade under början av puberteten, vissa delar av menstruationscykeln, graviditet, efter förlossning och under klimakteriet.För män är humörsvängningar orsakade av hormoner resultatet av en kombination av förhöjda nivåer av kortisol och deprimerad nivå av testosteron.

Den vanligaste orsaken till hormonella humörsvängningar hos kvinnor är de månatliga menstruationsförändringarna i östrogen och progesteron, och deras påverkan på serotoninnivåer.Östrogen hindrar monoaminoxidaser från att bryta ner serotonin.Nivåerna av östrogen är högst i början av menstruationscykeln, vilket resulterar i höga nivåer av serotonin och känslor av lycka.Progesteron fungerar på samma sätt som monoaminoxidas, och nivåerna är högst under mitten av menstruationscykeln.Detta orsakar en snabb minskning av serotoninnivåerna, vilket orsakar en kvinna som upplever känslor av ilska och depression.

Hormonella humörsvängningar hos kvinnor har också kopplats till andra förändringar i hormonnivåer, såsom de under pubertet, graviditet och klimakteriet.Östrogen- och progesteronnivåer börjar först fluktuera under puberteten, och denna tidsperiod är när en kvinna troligen först upplever hormonella humörsvängningar.Under den första trimestern av en graviditet ökar progesteronnivåerna, och det kan ta fram till den andra eller till och med tredje trimestern för kroppen att naturligt anpassa sig till dessa hormonella nivåer, vilket orsakar drastiska humörsvängningar.Efter graviditeten sjunker progesteronnivåerna plötsligt till en normal nivå och i samband med stressen av nytt föräldraskap kan det leda till postpartumdepression tills kroppen återigen kan justera.Under klimakteriet minskar produktionen av både östrogen och progesteron och slutar så småningom helt, vilket orsakar hormonella humörsvängningar medan kvinnans kropp anpassar sig till dessa förändringar och är ofta allvarligare humörsvängningar än upplevt under en normal menstruationscykel.

Hormonella humörsvängningar,Även om det vanligtvis är karakteristiskt för kvinnor, förekommer hos män.Cortisol är ett hormon som hjälper till att modulera kroppens svar på stress.Humörsvängningar hos män tros orsakas av låga testosteron- och kortisolnivåer som är förhöjda under långa tidsperioder, eller om en man upplever långsiktig stress.Manliga hormonella humörsvängningar kännetecknas främst av plötsliga depression.