Vad är meditationsgonger?

Meditation Gongs är faktiskt en unik typ av musikinstrument.De två vanligaste typerna är avstängda gonger och sångskålar.Båda används vanligtvis under grupp eller individuell meditation för att producera harmoniska toner och vibrationer utformade för att förbättra meditationsupplevelsen.

Det exakta ursprunget till meditationsgonger är okända, men det tros att de utvecklades under forntida tider, kanske redan 2000 f.Kr.De härstammar troligen i området Tibet.Ursprungligen användes dessa typer av gonger främst under religiösa ceremonier.Med tiden har de emellertid blivit alltmer populära för användning i andra, icke -religiösa metoder, som yoga och transcendental meditation.

Den typ av meditation Gong som kallas en upphängd gong ser ut som de flesta kan föreställa sig när de tänker på engong.En upphängd gong är en metallskiva, vanligtvis gjord av koppar, brons eller någon kombination, som hängs på en ram av något slag.Ramen kan vara så enkel som två trästänger, som en komplex som en utsmyckad båge, eller något däremellan.Storleken på metallskivan varierar också, och även om vissa kan vara tillräckligt små för att sitta på en persons skrivbord, kan andra vara tillräckligt stora för att ta upp en hel vägg.

När en person använder en meditation gong, slås den vanligtvis inte med en hammare för att producera den metalliska klang som vissa kan associera med en gong.Snarare tappas en specialdesignad tygtad mallet försiktigt runt den inre delen av gongen för att producera resonerande vibrationer.Denna process kallas och bjuder in gong att ljud och producerar en härdad, harmonisk ton.

Sångskålar är avrundade, skålformade instrument som känns igen som en annan typ av meditationsgong.Många anser att de liknar inverterade klockor på grund av formen och ljudet de producerar.Det här instrumentet ljuds antingen genom att slå det lätt med en specialiserad mallet eller köra mallet längs utsidan av skålen.När den slår, producerar skålen en mjuk, klockliknande ton.Om mallet gnuggas längs kanten eller den yttre delen av skålen, producerar instrumentet en kontinuerlig, melodisk vibration.

Vissa människor kanske inte anser att en gong är ett mycket mångsidigt musikinstrument.Genom att använda specifika tekniker kan dock meditationsgonger producera en mängd olika melodiösa toner.I själva verket finns det individer, särskilt i asiatiska länder, som är specialiserade på att spela både den avstängda gongen och sjungande skålen och kan producera hela musikaliska kompositioner med bara dessa instrument.

Men främst, meditationsgonger används under utövandet av meditation.Både avstängda gonger och sångskålar kan användas för att beteckna antingen början eller slutet av medling och används ofta för att hjälpa deltagarna att fokusera på sin omgivning efter en session.De kan också användas under meditation för att hjälpa deltagarna att slappna av.Vissa individer kan till och med komma in i en sång i imitation av vibrationtonerna som produceras av meditationsgonger.Hursomhelst är de harmoniska tonerna avsedda att minska stress, främja läkning och åstadkomma ett tillstånd av inre balans.