Vilka är några bra aktiviteter för autism?

Det finns många effektiva, utmanande och underhållande aktiviteter för dem som lider av autism som kan kategoriseras baserat på svårighetsgraden och typen av autism och individens ålder och intressen.Vissa aktiviteter är sensoriska baserade medan andra involverar att sjunga låtar eller läsa dikter.Individualiserade sport och uppgifter som ban- och fältevenemang, fiske, golf eller montering av modell eller byggstenssatser fungerar bra.Datorprogrammering kan också bli berikande aktiviteter för autism.Konstnärliga aktiviteter som att dansa, måla, rita eller spela ett musikinstrument är också ofta populära bland autistiska individer.

Beroende på den autistiska individen kan aktiviteter som är sensoriska baserade vara både roliga och fördelaktiga.Barn kan leka med material med varierande struktur som torr sand, vatten eller bönor.Att göra föremål med pappersmaskiner, hantverk som sandflaskor eller leka med en regnpinne expanderar på denna idé.Spel som "I Spy" som kräver att deltagarna identifierar objekt baserat på verbala beskrivningar kan också vara engagerande.Ytterligare sensoriska aktiviteter för autism kan inkludera ett visslande spel, sjunga sånger och dansa, spela med en ljudmaskin och massage.

Autistiska vuxna kan njuta av och också dra nytta av aktiviteter som upprätthåller deras sociala färdigheter eller ger en möjlighet att träna.Många vuxna med låg till högfunktion åtnjuter aktiviteter för autism som simning, gymnastik och Tai Chi eller annan kampsport.Att delta i en lagsport som fotboll eller baseball kan uppmuntra autistiska vuxna att lära sig att arbeta med andra för att uppnå ett gemensamt mål.

Musik- och danslektioner, en konstklass i målning eller skulptur, gå med i en kör eller agera i en pjäs är ytterligare aktiviteter för autism som kan gynna många vuxna och barn.Sådana aktiviteter kan hjälpa autistiska individer att utveckla och förbättra sociala färdigheter.Många människor med autism tycker också om att delta i konsten i allmänhet och sådana aktiviteter kan hjälpa dem att uttrycka sig mer fullständigt.

Familjer med autistiska barn, kan träffas för förplanerade aktiviteter.Icke-autistiska familjemedlemmar som är bekanta med behoven hos specifika individer kan hjälpa till att tillhandahålla aktiviteter för autism med lämplig struktur.Familjeaktiviteter kan inkludera matlagning, spel, picknick och berättelse.

Det finns flera aspekter att tänka på innan de deltar i aktiviteter för autism.Om det är en gruppaktivitet kan deltagare som kan vara mest användbara för den autistiska individen eller individer vara lämpliga val.Aktiviteten bör endast kräva de färdigheter som de autistiska deltagarna har lärt sig.Dessutom kan ljudnivån och den fysiska kontakten behöva begränsas eftersom höga ljud och beröring kan orsaka vissa människor med autism onödig stress.Aktiviteter för autism kan vara engagerande och fördelaktiga om deltagarnas specifika behov beaktas korrekt.