Vilka är de vanliga orsakerna till självskada?

Alla avsiktliga åtgärder som vidtas med avsikt att skada sig själv utan att begå självmord, såsom att klippa eller bränna huden, anses vara självskada.Även om många olika faktorer kan leda till att en avsiktlig självskada, rankas psykisk sjukdom mycket bland de vanliga orsakerna till självskada.Andra orsaker till självskada kan vara relaterade till den sociala miljön, genetisk bakgrund eller andra frågor som rör familjehistoria.De olika orsakerna till självskada tenderar också att relatera till höga nivåer av stress eller till emotionell dissociation, som båda kan leda en till självskadande tendenser.De som skadar sig själva på grund av stress tenderar att känna sig lugna och i kontrollen efteråt medan de som skadar sig själva på grund av känslomässigt avstånd och dissociation tenderar att känna sig mer levande och anslutna.

Mentala sjukdomar, såsom depression och bipolär störning, är vanliga orsaker tillSjälvskada, eftersom de kan leda till både höga nivåer av stress och till känslor av dissociation och emotionell domningar.Många vet inte hur de ska hantera de tumultiga känslomässiga tillstånd som ofta är resultatet av psykiska sjukdomar.I vissa fall ger fysisk smärta en tillfällig tillflykt från känslomässig smärta, så människor självskada i ett försök att distrahera sig från sina turbulenta känslomässiga tillstånd.Självskada kan emellertid leda till ytterligare känslomässig oro, eftersom de flesta inte har otvetydigt positiva känslor för att skada sig själva.

Vissa orsaker till självskada kan också uppstå från miljöfrågor, till exempel missbruk av en familjemedlem ellerkrig nära hemmet.Exakt hur sådana olika situationer leder till självskada varierar från fall till fall.Föräldramissbruk kan till exempel få en att känna sig otillräcklig, så att han kan skada sig själv av känslor av självt avsky.Alternativt kan det att leva i en krigsherad miljö lämna en känslomässigt rå och dissocierad och känna som om han har liten kontroll över någonting.I ett sådant fall kan han engagera sig i självskada för att återupprätta en viss känsla av kontroll över hans liv och känslomässiga tillstånd.

Det finns många andra orsaker till självskada som bara är svagt relaterade till psykisk sjukdom eller till miljöfaktorer.Vissa genetiska tillstånd har till exempel kopplats till ökade självförstörande tendenser.På samma sätt kan vissa former av missbruk, missbruk och abstinenssymtom leda till utveckling av självskadande tendenser.

I sällsynta fall kan självskada vara en avsiktlig och beräknad handling.Man kan skada sig själv för att uppmärksamma den underliggande känslomässiga smärtan i hopp om att hitta hjälp.Alternativt kan man använda självskada för att manipulera andra människors handlingar.Även om en sådan manipulation kan verka skadlig, är det i sig ofta bevis på underliggande känslomässigt lidande.