Vilka är de olika orsakerna till ljumsksmärta?

Köksmärta är vanligt hos idrottare på grund av skador som drabbats under atletiska evenemang, men sådana skador är inte begränsade till idrottare.De vanligaste orsakerna till ljumsksmärta är muskelstammar eller tårar, men allvarligare tillstånd kan inkludera testikelskador eller tillstånd, hernias, skador i höfterna och ryggen eller smärta relaterade till andra skador i benen, ryggen eller överkroppen.När ljumsksmärta inträffar är det nödvändigt att ta reda på vad som orsakar smärtan så att behandlingen kan börja omedelbart;Om smärtan beror på en sportskada fungerar rismetoden bäst: vila, is, komprimering och höjd.

Liksom andra muskelskador kan en ljumskskada vara smärtsam och försvagande.Icing Det drabbade området kan minska svullnad och förhindra att hematomer utvecklas.Muskeln måste vilas under en lång tid för att möjliggöra läkning och för att förhindra re-skada.Man bör komma ihåg att ljumsksmärta kanske inte beror på en ljumskskada;Det kan vara en restsmärta orsakad av en tår eller belastning i en annan muskel, särskilt i benen eller överkroppen.När en muskel i en del av kroppen skadas kommer andra muskler att kompensera för att hålla kroppen fungerar.Detta kan orsaka belastning och smärta i andra områden i kroppen förutom den skadade muskeln.Njursten och hernias kan orsaka smärta i ljumskområdet, även om smärtan i sig inte orsakas av några problem med ljumsken eller höftbduktionsmusklerna.Smärtan är ofta en strålande smärta orsakad av den inre frågan;Hela området känns smärtsamt på grund av njurstenen eller hernias.Testikulärsmärta kan också missuppfattas som ljumsksmärta, eftersom de två områdena ofta är förknippade med varandra.En testikel påverkan, eller mer allvarliga problem som tumör eller lesion, kan orsaka smärta i samband med ljumskområdet.

Höftskador är en vanlig orsak till ljumsksmärta.Lydicen är faktiskt en uppsättning höftbogarmuskler i varje ben, så om höfterna inte fungerar korrekt kommer ljumsken att känna sig smärtsamt.Rivna eller ansträngda muskler i höfterna kan leda till ljumsksmärta, liksom artrit i höftleden, blåmärken eller helt enkelt brist på muskelutveckling och rörlighet.Att utöva höftmusklerna kan regelbundet hjälpa till att förhindra ljumsk- och höftsmärta i många fall.