Vilka är de olika stressfraktursymtomen?

Stressfraktursymtom är något som alla som riskerar att utveckla ett stressfraktur bör vara medvetna om.Vanliga stressfraktursymtom inkluderar smärta som blir värre med ökad aktivitet och underlättar med vila och smärta som inträffar tidigt i ett träningspass och verkar gradvis tidigare med successiva träningspass.Smärta från stressfraktur kommer att bli värre med tiden, och så småningom kommer smärtan att fortsätta även i vila.

Svullnad på platsen för skadan är ett av de vanligaste stressfraktursymtomen.Det kan vara möjligt att fastställa den exakta punkten för sprickan genom att trycka med fingrarna.Området med stressfrakturen kommer att vara extremt ömt vid beröringen.

Stressfraktursymtom är mycket milda till att börja med, men blir mer uttalade när sprickan fortsätter att utvecklas.Ett stressfraktur är en serie små sprickor i ett område i benet.Stressfrakturer är vanligast på grund av överanvändning, men kan också utvecklas med regelbunden användning hos personer som har osteoporos eller låg bentäthet.

Stressfraktursymtom är vanligast i viktbärande ben, såsom benen på underbenen och fötterna.Smärta i dessa områden som inte försvinner efter en uppvärmningsperiod är ofta relaterad till benproblem och kan indikera ett stressfraktur.Smärta som försvinner under uppvärmningen är vanligtvis relaterad till muskelproblem.

Vissa människor är mer benägna än andra att utveckla stressfrakturer.De inkluderar idrottare som deltar i högverksamhet som gymnastik och löpning, alla som dramatiskt ökar sin träningsrutin, alla som lider av osteoporos och de med platta fötter eller höga bågar.Kvinnliga idrottare som har oregelbundna eller frånvarande menstruationsperioder är också mer benägna att utveckla stressfrakturer.Detta beror på att oregelbundna eller frånvarande perioder ofta sammanfaller med låg bentäthet.

Även om vila ofta är tillräckligt för att läka ett mindre stressfraktur är korrekt medicinsk rådgivning viktig.Ett fraktur som inte läker ordentligt kan leda till kronisk smärta på platsen för sprickan.Den som upplever stressfraktursymtom bör besöka sin sjukvårdsleverantör.Ett stressfraktur diagnostiseras med en magnetisk resonansavbildningstudie (MRI) eller en benskanning.Ett stressfraktur kommer inte att synas på en traditionell röntgen förrän upp till en månad efter att stressfrakturen utvecklats.