Vilka är de olika typerna av matsmältningsbakterier?

Det finns många typer av bakterier som finns i en persons matsmältningskanal.Vissa är matsmältningsbakterier som hjälper till i matsmältningsprocessen och hjälper till att säkerställa god hälsa.Andra typer av bakterier kan ta hem i matsmältningskanalen och orsaka hälsoproblem.Bland de typer av bakterier som finns i matsmältningskanalen är Lactobacillus, Bifidobacterium och Escherichia.

Lactobacillus acidophilus är en typ av bakterier som bor i en persons tunntarmen.Det anses vara en gynnsam typ av bakterier av några skäl.Denna bakterie syntetiserar vitamin K och har förmågan att metabolisera laktos, som är en typ av socker som finns i mejeriprodukter.Det producerar också ämnen som förhindrar skadliga bakterier från att växa och multiplicera i matsmältningskanalen.Om en person inte har tillräckligt med dessa bakterier i matsmältningskanalen, kan matsmältningen försämras.

Ofta fokuserar människor på Lactobacillus acidophilus förmåga att försämra tillväxten av skadliga bakterier.Dessa matsmältningsbakterier hjälper också kroppen att producera B -gruppen vitaminer.Bakterierna sägs också hjälpa till att hålla kolesterol på normala nivåer.

Bifidobacterium är en annan typ av vänliga bakterier som finns i en persons matsmältningskanal.Den lever i en persons tjocktarmen och spelar en viktig roll för att skydda kroppen mot vissa typer av jäst och bakterier som är skadliga snarare än hjälpsamma.Denna bakterie kan störa bakterier som inflammeras tarmen och få den drabbade personen att uppleva diarré.Det fungerar genom att hämma bakteriens förmåga att växa.Det kan också hjälpa kroppen att producera vitamin B.

Streptococcus thermophilus är en matsmältningsbakterier som hjälper kroppen att göra laktosenzymer.Dessa enzymer är viktiga för matsmältningen av mjölkprodukter.Denna bakterie hjälper också till att hålla en persons gastrointestinal foder skyddad när mjölk och mjölkprodukter går igenom matsmältningsprocessen.I själva verket sägs denna bakterie till och med hjälpa människor att undvika de obehagliga symtomen på laktosintolerans.

Många har hört talas om Escherichia coli, som vanligtvis förkortas som E. coli.Denna typ av bakterier är ofta den skyldige när någon utvecklar en matsmältningssjukdom, till exempel de som orsakar kräkningar och diarré.Escherichia coli är dock en hel grupp bakterier, och några av dem är vänliga.Vissa stammar av dessa matsmältningsbakterier hjälper kroppen att smälta växtmat.Vissa hjälper också kroppen att producera vitamin K.