Vilka är de olika typerna av känslomässiga trauma?

Många människor upplever känslomässigt trauma efter vissa händelser i deras liv.Känslomässiga händelser som en uppdelning från en betydande annan eller förlusten av något viktigt kan få någon att uppleva mentalt trauma.Emotionellt trauma är stress som påverkar nervsystemet och förbjuder en person att hantera en situation.Vanliga typer och orsaker till känslomässiga trauma är sorg, separering, allvarlig förnedring, fysiska övergrepp, känslomässiga övergrepp och en livshotande olycka.

Sorg eller separation Känslomässigt trauma kan uppstå när någon är separerad från en älskad oväntat.Separationen kan vara resultatet av döden, en uppdelning eller någon annan typ av separation.Individer som upplever dessa typer av händelser kan känna en känsla av förlust, depression och sorg.

Allvarlig förnedring kan lämna en person som känner sig besviken och därför orsaka känslomässig stress och oro.Beroende på svårighetsgraden i situationen kan individer som har drabbats av allvarlig förnedring ha en förlust av självkänsla.Detta kan påverka dem i deras liv och lämna dem i ett tillstånd av isolering.

Missbruk kan ta många former, inklusive fysiska och emotionella.Fysiskt missbruk kan inträffa antingen sexuellt eller med kroppsskada som har träffat och sparkat.Känslomässigt missbruk inkluderar verbala förolämpningar, namnkallande och foul språk.När en person utsätts för fysiskt och/eller emotionellt missbruk kan han eller hon få psykologiska effekter som kan påverka hans eller hennes humör negativt.Människor som har blivit offer för en stor katastrof, till exempel en allvarlig bilolycka, kan drabbas av känslomässiga trauma långt efter att händelsen inträffade.Vissa offer återupplever händelsen upprepade gånger i deras sinnen, vilket kan orsaka ännu mer psykologisk smärta och sorg.

Hjärnan går igenom många förändringar när någon upplever känslomässigt trauma.Funktioner i hjärnan försämras och formationen förändras.Den främre cortex, den logiska delen av hjärnan;det limbiska systemet, den känslomässiga delen av hjärnan;och hjärnstammen, en del av hjärnan med överlevnadsinstinkter;Slå samman och orsakar betydande kognitiv nedsättning.

Symtom på känslomässiga trauma inkluderar brist på energi, dåliga matvanor eller brist på aptit, ångest, rädsla, hopplöshet, en oförmåga att koncentrera sig, minnesförlust och irritabilitet.Känslomässigt trauma som inte behandlas kan orsaka en persons liv att spiral ut ur kontroll, och vissa människor tar till missbruk, våld eller självmord.

Emotionellt trauma behandlas i allmänhet med beteendemässiga och samtalsterapisessioner med en kvalificerad läkare.Beroende på svårighetsgraden av det känslomässiga traumet kan symtomen återuppstå även efter behandlingen.I sådana fall kan ytterligare behandling behövas.